开发豆整理了烧烤可以烤的10种蔬菜推荐,分别是烤茄子、烤金针菇、烤面筋、烤土豆片、烤苕皮、烤大蒜、烤韭菜、烤玉米、烤辣椒、烤小馒头,一起来看烧烤最受欢迎的十大素菜盘点吧。
烤金针菇
金针菇是最百搭的烧烤食材之一,不论是单独烤还是搭配其他食物都非常美味,但烤金针菇香软中还带点脆脆的口感,吃起来咯吱咯吱响,随便撒点调料和辣椒都很好吃。据了解,金针菇不仅可以单烤,还可以烤豆皮卷金针菇,清爽的口感,美丽的外观,完美的契合;培根卷金针菇,荤素的搭配更是齿颊留香,培根浓郁的肉香味跟金针菇的清香天生一对。
烤土豆片
烤土豆是一种烤制食品,就是把土豆用烤箱,或者火烤熟。土豆片的口感比较香脆,凡是吃过的人应该都对它记忆犹新。烤土豆的烹饪方法简单,香软可口,适合冬天吃。那么烤土豆怎么烤好吃?要注意煮土豆的时间不要太长,以免土豆碎掉。如果用烤箱烤土豆,一般情况下220度、30分钟左右即可,具体时间要根据土豆或者土豆块的大小决定。
烤茄子
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。烤茄子是茄子常见的吃法之一,烤茄子怎么做呢?只需要将茄子切开抹上调料,然后进行烘烤即可,烤出来的茄子香味四溢,非常美味。
烤面筋
烤面筋是陕西关中地区传统特色小吃,分为果仁烤面筋和普通烤面筋,具有香辣味、孜然味等口味。主要是将面筋制作成螺旋状坯料,放置于炭火上进行烘烤,撒上调料、酱汁即成。如今各大夜市美食街边都有冒着烟火气的烤面筋摊子,烤好的面筋串撒上孜然和辣椒,一串色泽金黄红亮的烤面筋吃到嘴里油滑松软、麻辣鲜香,吃后口齿留香、回味悠长。
烤苕皮
苕皮就是用红薯粉做的粉皮,烤苕皮是一种烧烤素串,烤苕皮出了川渝地区就很少见。苕是红薯,苕皮是用红薯粉做成的饼皮。烤苕皮口味众多,有加牛肉、肥肠的,制作方式和东北烤冷面有些许相似。刚烤好的苕皮表面有很多小泡泡一样的凸起,一定要趁热吃,表面干脆内里软糯,有油炸的风味。
烤大蒜
蒜也在很多吃货烧烤必备的食物清单之一,特别是山东一带非常盛行。据了解,生大蒜的味道比较呛,熟大蒜的味道却格外的香,淋上橄榄油,撒上黑椒盐,直接开烤,烤过的大蒜香浓软糯可口,直接吃就很好,当然抹面包,拌面,炒饭也超级棒,而且蒜含有丰富的硒、锗及硫化物,对身体解毒作用有帮助,大蒜算是所有蔬菜中含硫黄量最多的食物,是自然的消毒杀菌剂。
烤辣椒
喜欢吃辣椒的人,去吃烧烤必点烤辣椒,香辣异常。在大排档的烤辣椒,一般是用大青椒,洗净切段后,掏出辣椒籽,签子串好,用小刷子刷上少许油即可烤制,烤的过程中加入特质烧烤酱汁,这样烤出来的辣椒,非常好吃,如果不能吃太辣,也可以尝试不加辣椒粉、辣椒酱之类的。那么怎么自制烤辣椒?家庭常见烤辣椒可以和前面步骤一样,只不过放入烤箱的辣椒烤好后,取出撕掉表皮,拌上好吃的酱料即可。
烤小馒头
烧烤馒头是一个以杂粮馒头为主要材料,以烧烤料、油为辅料制成的美食。烧烤小馒头怎么烤?将小馒头冷藏后拿出串好,刷上食用油,撒上烧烤料和白芝麻等,放烧烤架上烤制即可。据了解,现在市面上有专门用来烤制的小馒头,根据个头大小一串可串两个或者一个,串好的小馒头上下两面都刷上酱料,就可以开火烤制,可以是碳火烤制,也可以是烤箱或空气炸锅烤,都非常好吃。
烤韭菜
烧烤烤什么最好?烧烤韭菜是在南方时兴起来的一种美食,口感鲜香爽口,不仅是男人的下酒的好菜,也是女孩子们喜欢吃的一种小吃。韭菜在烧烤的时候并不会像肉那样烤出油脂来增香,本身也只有一股微甜的味道而已,但烤好的韭菜,少了些本身刺激性的味道多了咸辣的味道,辣椒、孜然的香气与韭菜的香气混合在一起,别有一番风味,而且滋补功效极佳,可以说是烧烤菜单中雄霸天下的一种食物。
烤玉米
烤玉米是很多人吃烧烤必点的一个食物,烤制出来的玉米,既有玉米的香味,还有烧烤的味道,非常好吃。那如果想要自己烤,烤玉米怎么烤才好吃?新鲜玉米蒸熟,烤盘里放上锡纸,刷上酱料烤制,中途翻面再刷酱料烤制即可。烤玉米是非常简单的,但是想要好吃,一定要注意把握火候,烤过或者没烤到那个点,口感上都会有所差异。那么烤玉米烤箱温度和时间?温度一般在180℃-220℃之间,时间一般在10-25分钟左右,具体时间要看玉米的大小和老嫩决定。