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英文名：Columbia TriStar Motion Picture Group
公司性质：影业企业
推荐理由：哥伦比亚电影集团是索尼旗下的公司，主要经营的就是影视方面的业务。其负责全球的相关业务的销售推广等。自成立以来，创造了许多的经典影片。片库也达到了五千多，有着不少获得过奥斯卡奖项的影片。大众熟知的《精灵鼠小弟》，《功夫》等都是它制作的。
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推荐理由：《忠犬八公的故事》是改编自1925年发生在日本的真实故事。该电影由莱塞·霍尔斯道姆执导，理查·基尔、琼·艾伦、萨拉·罗默尔等联袂主演的剧情电影。该片于2009年8月8日在日本上映，2010年3月12日在英国上映。影片讲述大学教授帕克在小镇的车站上偶遇一只可怜的小秋田犬，它孤苦无依的身影惹起他的怜悯，即便面对妻子的反对，想送走它，但看到丈夫和女儿对它无微不至的由衷喜爱，终于决定让它成为家庭一员，帕克收养了小秋田犬，并取名为“八公”的传奇故事。
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推荐理由：衢州地处于浙江省西部，主要位于长江三角洲地区，其地理位置优越，历来就有四省通衢，五路总头的称号，同时作为国家历史文化名城，其发展至今，也具有极为悠久的历史，在其中也分布着丰富的著名景点和名胜古迹，也曾先后荣获全国十佳生态休闲旅游城市，中国特色魅力城市200强等荣誉称号。
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推荐理由：这座下辖2个市辖区、2个县的舟山，也是长江三角洲中心区27城之一，其地处于浙江东北部，四面环海，一年四季气候温和，而且历来就凭借优越的地理位置，也曾是长江流域和长江三角洲对外开放的海上门户和通道，历来也在2021年取得了1703.62 亿元的地区生产总值。
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推荐理由：这座下辖3个区、代管3个县级市，是一个占地面积为5787平方公里的长江三角洲地区重要的工贸港口城市。而且因为其地理位置优越，承接了南北地区的水陆要津，同时作为国家历史文化名城，历来不仅先后孕育了王艮、刘熙载、施耐庵、郑板桥等历史名人，同时在其中也分布着凤城河风景区、梅兰芳公园、光孝寺等著名景点，曾先后荣获国家级生态示范区，国家环保模范城市以及中国优秀旅游城市等称号。
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推荐理由：盐城也是长江是哪较重中心区27城之一，其总占地面积为16931平方千米，该城市不仅交通发达，拥有高速公路、铁路、航空、海运、内河航运的交通运输网络，同时在其中还分布着新四军纪念馆、大纵湖旅游景区、荷兰花海等著名景点，以及被评为地理产品的东台陈皮酒，东台蚕茧等产品。
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英文名：Zhejiang Huace Film & Tv Co.,Ltd.
公司性质：传媒
推荐理由：华策影视成立于2005年，其经营范围就是制作，发行影视。该公司有着二十多个子公司，像上海克顿文化传媒有限公司，浙江金溪影视有限公司等都是该旗下的。每年该公司的产量位居全球第一，收视率也很不错，《微微一笑很倾城》，《我的少女时代》等作品都是该公司的。
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推荐理由：李先念故居纪念园位于湖北省黄冈市红安县，是为了纪念无产阶级革命家李先念为中国革命事业做出的贡献，在李先念故居的基础上修建起来的一处李先念故居纪念园。由李先念故居、李先念故居纪念馆、李先念图书馆等部分组成。李先念故居是全国重点文物保护单位和国家4A级景区。
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外文名称：Black-striped Rat Snake
科：游蛇科
推荐理由：乌梢蛇，中国范围内分布广泛，主要分布在安徽、重庆、河北等地区，乌梢蛇一般喜欢栖息在东部、中部等海拔1600米以下的平原、丘陵地带，经常在菜地、水沟附近见到乌梢蛇的存在，它们速度较快，行动敏捷，性情温顺，一般不会主动攻击人类，以蛙类、鼠类等为食，忍耐力强，长达几个月不进食也能存活。
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推荐理由：玉米锦蛇，又叫玉米蛇、红鼠蛇等，是美国独有的物种，美国东部、东南部为原产地，玉米锦蛇的颜色、花纹多样，以灰色、橙色等为底色的基础上，带有红褐色的斑纹，非常好看，它们一般喜欢生活在森林、沼泽等环境中，以田鼠、小鸟等为食，喜欢单独居住，多在黄昏到夜间觅食，活动频繁。
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推荐理由：红安天台山位于湖北省黄冈市红安县，是大别山的余脉，连绵千里，奇峰怪石无数，主峰海拔约817米，有着“淮南第一峰”的称号。天台山不仅风景如画，还是中国佛教八大宗之一的“天台宗” 的起源地。也是著名的红色圣山，革命年代，在这里诞生了秦基伟、陈锡联、刘昌毅等二百多名将，还出了红四方面军、红二十五军、红二十八军等三支红军主力部队。
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英文名：EE-Media
成立时间：2004年5月
推荐理由：天娱传媒是由湖南广播电视台于2004年上市的公司，其主要以经纪业务、唱片和影视制作发行等为主要业务，发展至今，不仅为中国中央电视谈，湖南卫视以及浙江卫视等电视台出品制作了诸多优秀各类节目，同时其影视作品和旗下艺人也非常多。
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推荐理由：黑眉锦蛇，是较常见的无毒蛇，对环境的适应力强，无论是在高温的热带雨林里，亦或是在半干旱的荒野里都能看见它们的存在，性情较凶猛，因是无毒蛇对人类危险性不大，会对主动接近的陌生人发起攻击，以老鼠为食，有时甚至会因为捕捉老鼠而跑进别人家里，因此还被人们戏称为家蛇。
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推荐理由：翠青蛇，又叫青蛇等，在中国分布范围较广，主要分布在安徽、重庆、广东等地区，翠青蛇喜欢生活在潮湿的环境中，山地阔叶林和次生林是它们主要的栖息地，在地面、亦或是石头底下也能见到它们的存在，翠青蛇是夜行性动物，白天活动频繁，常常在草丛附近出没，到夜间往往喜欢蜷缩在竹林间，以蚯蚓、昆虫等为食，在进食后会保持一个安静的环境。
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英文名：SHANGHAI FILM CO.
成立时间：2012年7月31日
推荐理由：上影是由上海电影（集团）有限公司和上海精文投资有限公司共同发起设立，且以电影发行、影院经营、电影影院等为主的影视文化公司，其发展至今，现也形成了完整的产业链，不仅在全国分布着33家影院，同时也凭借其技术先进，票房领先的特点，成功的在各个领域都占据的主导地位，现已成为全国最大的电影院线之一。
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科：游蛇科(Megapodiidae)
保护级别：无危（LC）
推荐理由：玉斑锦蛇，又叫美女蛇、玉带蛇等，该蛇颜色鲜艳，主要分布在中国南部和中部的部分地区，附近省份也有少量分布，它们一般喜欢栖息在海拔300~1500米的平原、草原等地带，主要吃一些小型的哺乳动物，也偶尔会吃蜥蜴等食物，目前，由于玉斑锦蛇的观赏价值较高，被人类大量捕杀后导致数量有所减少，此外，它们还以鼠类等为食，对人类有益，建议玉斑锦蛇应被保护。
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推荐理由：交运两坝一峡游船位于宜昌市沿江大道三峡游客中心，该游船拥有现代化的游船设施和现代时尚风格，邮轮一共有4层，第一层是接待大厅，拥有会议室，演艺厅和餐厅等功能，第二层是休闲观光厅，具有娱乐，观光的功能，第三层是阳光甲板，第四层是驾驶室和贵宾厅，在邮轮上可以欣赏原汁原味的峡谷风貌和自然景观。
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推荐理由：球蟒，又叫皇蟒，体型较小，主要分布在西非、中非等地区，它们比较喜欢生活在光线微弱的环境中，也喜欢栖息在温暖的区域，尤其在黎明时分和黄昏时间，球蟒会非常活跃，它们性情温和，是肉食性动物，以一些小型的哺乳动物为食，一些人也喜欢把球蟒当宠物来饲养，但野生球蟒较难饲养，也容易被寄生物影响，危害它们的健康。
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国籍：阿根廷、意大利
出生日期：1988-02-14
推荐理由：安赫尔·迪马利亚，全名安赫尔·法比安·迪马利亚，1988年2月14日出生于阿根廷罗萨里奥，拥有阿根廷和意大利双重国籍，阿根廷足球运动员，场上司职边锋、前腰，现效力于意大利足球甲级联赛的尤文图斯足球俱乐部。迪马利亚从小就热爱足球，结果也没有辜负他的努力，在他的足球生涯中也获得了较多荣誉，毋庸置疑，他是一位出色的足球运动员。法国足球运动员卡里姆·本泽马评评价他说到，在皇马迪马利亚能踢任何一个位置。他能踢前场，踢中场，甚至可以踢左后卫。迪马利亚的三大特点是速度、韧劲以及技术，他能在非常高的水平发挥着一切特点。
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推荐理由：《上海滩》是香港无线电视台出品的民国剧，由招振强、谭锐铭等执导，周润发、赵雅芝、吕良伟等主演。1980年在香港无线电视首播，1985年被引进中国内地播出。1990年，香港无线电视举办“八十年代十大电视剧集”评选，《上海滩》名列第一位。该剧主要以民国年间的上海为背景，描述了上海帮会内的人物情仇以及许文强与冯程程之间的爱情故事。
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推荐理由：西陵峡位于宜昌市西陵区，因为西陵山而得名，该景区全长76米，凭借其路线曲折，河流湍急，行舟惊险而闻名，主要分为四段，是长江三峡中最长的峡谷，。在古代，北宋著名诗人欧阳修就曾在此留下来“西陵山水天下佳”的千古名句，受到很多游客前来游玩。
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公司性质：国资主导的混合所有制上市公司
创始人：吴卫东
推荐理由：慈文传媒成立于1999年，旗下有着《花千骨》,《楚乔传》，《小鱼儿与花无缺》等代表作，都是获得过许多大奖的影视作品。公司经过了几十年的发展，也有着一套非常成熟的运营机制，现在在电视剧，电影，动画等制作方面的发展也非常好，也在慢慢的走向国际。
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英文名：Emperor Entertainment Group
成立时间：1999年
推荐理由：英皇娱乐是一家成立于1999年，且主要以金融、娱乐、电影等为主要业务的公司，其自创办以来，就致力于培养各种具有天分的年轻艺人，历来也培育了不少当红艺人，而且也曾连续三年获得表现最卓越的娱乐公司大奖，其总体的发展前景也非常好。
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推荐理由：奶蛇，全身颜色艳丽，以红、黄、黑三种颜色为基本体色，性情温和，容易饲养，广受大众欢迎，成为饲养宠物蛇的热门人选，因为它们为了吃牛棚里的老鼠，它们经常出现在牛棚里，人们一度误认为它们是为了喝牛奶，故被称之为奶蛇，在中国台湾，主要是纳尔逊、洪都拉斯奶蛇两种变异中比较常见，其他亚种比较少见。
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推荐理由：武夷熏鹅，是福建的一道特色美食，同时也是福建十大经典名菜之一。武夷熏鹅是由武夷白鹅熏制而成。武夷白鹅属于小型肉用鹅种，是福建省优良的畜禽品种之一。肉质香嫩，且脂肪含量低，其营养价值要高于鸡、鸭、猪、牛等牲畜。纯生态式的放养让白鹅体脂含量特别低，肉质鲜香，营养价值较高。武夷熏鹅的制作方法较复杂，选用在自然环境中生长90天，4-5斤的当地白鹅，经过杀、净、清、卤、抹、炒、熏七个步骤进行烹饪，这样的做法既保留鹅本身的鲜香，各种香料也增加了熏鹅的特殊香气。成菜后外表呈诱人的焦红色，肉质熏香而不腻，咸辣而不失鹅鲜，入口Q弹，口齿留香，十分美味。
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推荐理由：《城南旧事》，改编自林海音1960年出版的同名短篇小说，由吴贻弓执导，沈洁、郑振瑶、张闽、张丰毅等主演，1983年于中国内地上映。影片透过小女孩英子的目光，讲述了英子在北京生活时发生的三个故事。影片获得第二届马尼拉国际电影节最佳故事片金鹰奖，第三届中国电影金鸡奖最佳导演、最佳女配角、最佳音乐等多项奖项。
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推荐理由：宣城地处于中国华东地区，是一个总占地面积为12340平方千米的长江三角洲中心区27城之一，作为国家历史文化名城，其不仅具有深厚的历史，同时还孕育了文房四宝文化、徽文化、诗歌文化、民俗文化等诸多文化，历来也曾先后荣获国家卫生城市、国家园林城市、国家森林城市等荣誉称号。
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推荐理由：天门西塔寺是茶圣故里园的一个著名景点，是江汉平原中最古老的寺院，也是天门最大的佛教寺院，距今已有1000多年的历史，自古就是历代高僧的驻扎之地。发展至今，现已建立了大雄宝殿，天王殿，观音殿以及陆羽故居等景观，是一个集祈祷，祭祀，旅游等为一体的寺庙。
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推荐理由：《末代皇帝》是由意大利扬科电影公司、英国道奥电影公司、中国电影合作制片公司联合出品，由贝纳尔多·贝托鲁奇执导，尊龙、陈冲、邬君梅、彼德·奥图等主演的传记电影。该片于1987年10月23日在意大利上映，其3D修复版于2015年6月在中国上海国际电影节上映。该片讲述了中国最后一个皇帝爱新觉罗·溥仪从当上皇帝开始到最终成为一名普通公民之间横跨60年的跌宕一生。
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推荐理由：还呗APP是一款基于生活消费多场景的信贷服务平台，于2016年2月正式进入市场，主要面向年轻人提供账单分期、信用分期、现金分期、分期商城等多种服务。用户可在购物、消费、还款等场景下，享受更灵活、更便捷、更高效的分期生活服务。还呗APP注册用户已超过6500万，为超过1000万用户提供合理信贷服务，助力用户“好借好还呗”。
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推荐理由：鸡汤汆海蚌是一道福建的特色名菜，属于闽菜系-福州菜。海蚌是我国海产品中的珍品，肉质脆嫩，色白透明，在淡海水文汇处的海水的沙中生长，壳薄，略呈三角形，以福建省福州市长乐区漳港的品质最佳。这道菜是以漳港海蚌、鸡肉作为主料，配以牛肉、猪里脊肉等辅料制作而成的美食，肉质脆嫩，口味咸鲜味，是闽菜高级烹调技师强木根先生荣获“全国最佳厨师”称号代表作之一。鸡汤汆海蚌富含蛤蜊、鸡肉、牛肉等食材，营养价值非常丰富，具有补肾养血，滋阴润燥的功效，对人体健康有益。
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上映时间：2022-07-05
制片地区：中国大陆
推荐理由：《星汉灿烂》是由费振翔执导，吴磊、赵露思领衔主演，郭涛、曾黎特邀领衔主演，李昀锐、余承恩、徐娇、陈意涵、高寒主演，保剑锋、曹曦文、张月、王梓薇、张天阳、彭杨、沙宝亮特别出演，童蕾、许娣、汪卓成友情出演，施诗特邀出演的古装家族群像剧。本剧作改编自关心则乱的小说《星汉灿烂，幸甚至哉》，讲述了背负沉重身世的少年将军凌不疑，与父母长期征战在外的“留守少女”程少商在无数次考验中互相治愈、相伴成长，坚守内心的正义，并携手化解家国危机的故事。《星汉灿烂》也是系列剧，该剧的下部《月升沧海》于2022年7月27日在腾讯视频独播。
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推荐理由：该景点位于天门市皂市镇文墩村，也是天门市著名的红色经典旅游景区，在1932年，红山军天门活捉的国民党政府军旅张张联华，还后来的战争中也俘虏了韩昌俊及其2000多名官兵，获得了巨大的胜利，其中红军的伤亡极为惨重，光是天门籍的展战士就牺牲了100多名。因此当地政府就建立了遗址和纪念碑用来纪念此次战争的胜利和牺牲的烈士。
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推荐理由：这个景点位于天门是拖市镇，是一处红色旅游景点，在土地革命是其就是红区主力回旋作战区和天京潜特区，以及天潜县委活动的中心地带之一，在历史上占据着极为重要的意义，具有大量历史文化遗址，被列为现代革命传统和爱国主义教育基地。
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推荐理由：竹香南日鲍是福建的一道传统名菜。南日鲍是莆田南日镇海域的特产，鲍鱼体肥壳艳，味道鲜美独特。加上蛋的装饰，用元宝造型器皿装盘，造型独特。另外鲍”谐音“保”，“元宝”谐音“永保”。蛋代表平安、喜庆。寓意妈祖永远保佑普天下大众“家庭和睦、生活和美”，寓意吉祥。这道菜口感鲜嫩，口味鲜美、独特，也具有一定的营养价值，富含蛋白质、氨基酸，含铁、钙等营养物质，营养丰富，老少皆宜。
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推荐理由：糖醋咕噜肉又名古老肉，始于清代，是广东传统名菜之一。咕噜肉的前身原来是广东民间一道很普通的夏令菜，名为“甜酸猪肉”。早年，广东人远赴美洲打拼，把广东的家常菜“甜酸猪肉”也带过去了，后来这道菜在唐人街颇受外国人喜爱，他们点菜言必称“Sweet and Sour Pork”（甜酸肉），广东人见外国朋友如此赏面，便把“甜酸肉”戏称为“鬼佬肉”，后来觉得未免失敬于外国朋友，便取谐音，改“鬼佬肉”为“咕噜肉”。糖醋咕噜肉是用甜酸汁和猪肉烹饪而成，成菜后糖醋咕噜肉，色泽金红，肉块裹着一层酸甜适宜的糖醋芡汁，内嫩外香脆，酸甜微辣，醒胃可口，十分受欢迎。
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国籍：巴西、西班牙
出生日期：1980-03-21
推荐理由：罗纳尔迪尼奥，全名罗纳尔多·德·阿西斯·莫雷拉，1980年3月21日出生于巴西阿雷格里港，拥有巴西／西班牙双重国籍，前巴西职业足球运动员，场上司职影锋/边锋/前腰。罗纳尔迪尼奥家中还有一个哥哥和一个姐姐，他的母亲是个球迷，父亲曾担任过业余球员，哥哥也是个足球运动员，在家庭的熏陶下，小罗很小就开始接触足球。1998年，罗纳尔迪尼奥在巴西的格雷米奥足球俱乐部开始职业生涯。1999年至2013年，罗纳尔迪尼奥代表巴西国家男子足球队共出场97次，帮助巴西队夺得了1999年巴拉圭美洲杯冠军和2002年韩日世界杯冠军。在他的职业生涯中，获得过较多荣誉，毋庸置疑，他是一位出色的足球运动员。2018年1月17日，罗纳尔迪尼奥宣布退役。
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推荐理由：院基寺水库又叫月亮湖，位于武汉市黄陂区，院基寺水库因古寺院基寺而得名，院基寺始建于后周太祖2年。院基寺水库风景秀丽、空气清新、四面环山，是休闲娱乐、钓鱼的绝佳去处。院基寺水库附近还有西峰尖、双石寨、龙王尖、洪关山和星星湖等景点，其中双石寨是一个始建于明代的古军事要寨。
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推荐理由：三峡富裕山民宿位于宜昌市夷陵区黄花镇杨家河村，是一个占地面积为1200多亩的特色民宿。i民宿的酒店位于山顶峭壁之上，其事业十分开阔，空气清新，可以观看到风景如画的峡谷风光，初次之外，在该地还有诸多特色建筑以及500亩的果园区，种植着20多种优质水果，是一个集休闲驴头，吃喝玩乐等为一体的民宿，也是湖北首批旅游金宿级民宿。
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推荐理由：飞贷app一般又称飞贷金融科技、飞贷金融app，是一款专为广大安卓用户打造的手机借贷平台,这款软件有着最为全面的手机借贷服务,用户仅需花费3分钟,进行4个步骤,就能够极速轻松的进行借贷，让用户使用更加方便快捷。
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推荐理由：瑞恩·吉格斯，全名瑞恩·约瑟夫·吉格斯，1973年11月29日出生于英国威尔士首府加迪夫，前威尔士足球运动员，司职边锋／边前卫／中场，曾任威尔士男子足球代表队主教练。在他10岁时，吉格斯开始为学校的足球队效力。之后，吉格斯同时为萨尔福德男孩足球俱乐部和迪恩足球俱乐部的青年队踢球。1985年，吉格斯在启蒙教练丹尼斯·斯科菲尔德的推荐下加入了曼城足球俱乐部青训营，开始了他的运动生涯。 吉格斯的职业生涯帮助曼联赢得了13次英超联赛冠军、2次欧洲冠军联赛冠军、4次英格兰足总杯冠军等36座冠军奖杯， 并在1998-99赛季帮助曼联加冕三冠王，他是一位非常出色的足球运动员。2014年5月19日，吉格斯宣布退役。
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推荐理由：卡尔·刘易斯，1961年7月1日出生于美国亚拉巴马州伯明翰，美国田径运动员，主攻短跑和跳远，被誉为“杰西·欧文斯第二”。1961年7月1日，卡尔·刘易斯出生于美国伯明翰的一个体育世家。他的父母亲都是田径教练。其家庭氛围也影响了卡尔·刘易斯。1979年，他遇到了一位对他影响巨大的汤姆·戴勒斯教练，发现他具有优秀运动员的素质。根据刘易斯的特点，戴勒斯给他以积极的指导，让他有了巨大的进步。1997年，卡尔·刘易斯宣布退役。在职业生涯中，刘易斯在奥运会和世界锦标赛上共获得17枚金牌、2枚银牌和1枚铜牌，共13次打破100米、200米及跳远的世界纪录。
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推荐理由：《一江春水向东流》是由蔡楚生、郑君里导演并编剧，白杨、陶金、舒绣文、上官云珠等主演的剧情片。该片于1947年在中国上映。该片主要讲述了一个家庭在中国抗日战争巨变之时发生的悲欢离合的故事。
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推荐理由：悦湖公园位于湖北省武汉市汤逊湖旁，悦湖公园面临着汤逊湖，广袤的湖面就像海一样，在公园里有着广阔的草坪，各种娱乐设施应有尽有。占地约3万平方米，有着水上栈道、迷你岛屿、水上折桥等景点，是周末露营、户外烧烤、休闲娱乐的绝佳去处。
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推荐理由：德拉甘·扎伊奇，1946年5月30日出生于塞尔维亚乌布，塞尔维亚职业足球运动员，场上司职左边锋，效力于贝尔格莱德红星足球俱乐部。有着出众过人能力的德拉甘·扎伊奇于2004年被评选为南斯拉夫过去50年的最佳球员。贝尔格莱德中场的国家队出场次数（85）超过了前南斯拉夫的任何一个球员，一共奉献了23个进球。他两次入选欧锦赛最佳阵容。他的得分能力和助攻能力同样出色——共代表红星出场590次，攻入287球——他的左脚仿佛会变魔术一般，足以让你陶醉。被广泛认为是前南斯拉夫塞尔维亚最好的球员之一。
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推荐理由：卡尔·海茵茨·鲁梅尼格，1955年9月25日出生于西德利普施塔特，德国职业足球运动员，场上司职前锋，前任拜仁慕尼黑俱乐部主席。卡尔·海茵茨·鲁梅尼格，出道于德国国内的利普施塔特足球俱乐部青训。卡尔·海因茨·鲁梅尼格，这位金头发的足球天才充满战术灵感，个人风格实而不华，他速度快，反映敏捷，射门熟练、准确，场上观察能力和判断能力极其出色；他能盘善射；他经常活动于右路和中路，能不断为同伴创造得分机会，他是德国足球在20世纪80年代的代表性人物，是拜仁慕尼黑队和西德国家队的灵魂，带领球队夺得两次世界杯亚军和欧洲杯冠军。1989年6月，鲁梅尼格宣布退役。
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推荐理由：赫里斯托·斯托伊奇科夫，1966年2月8日出生于保加利亚普罗夫迪夫，前保加利亚职业足球运动员，场上司职前锋，现已退役。赫里斯托·斯托伊奇科夫的父亲是当地一家俱乐部的球员，斯托伊奇科夫作为球童成为球队的一员，1977年，10岁的斯托伊奇科夫开始表现出惊人的足球天赋，他终于正式踏上了梦寐以求的绿茵，开始了他的运动生涯。斯托伊奇科夫曾效力于索菲亚中央陆军、巴塞罗那、帕尔马等队，获得4次西甲冠军和一次欧冠冠军，亦曾带领保加利亚国家队两次参加世界杯正赛，获得1994年世界杯最佳射手（并列）、欧洲足球先生。2003年宣布退役后担任足球教练。
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推荐理由：迈克尔·约翰逊，1967年9月13日出生于美国德州达拉斯，美国职业短跑运动员。约翰逊1967年9月13日出生于美国达拉斯，他从小就显现出非凡的体育天赋。高中时代，约翰逊参加了1988年美国田径锦标赛，出人意料地包揽了男子200米和400米的两枚金牌，并得以入选美国国家队，继续开启他的运动生涯。在他的运动生涯中，获得过较多荣誉，毋庸置疑，他是一位出色的田径运动员。如今已经投身体育教育的迈克尔，给孩子们的建议是：“永远要相信自己，不要太在意别人的目光。”一如当年他面对别人向他跑姿发难时的平静。
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推荐理由：《简言的夏冬》是由刘一志、韩冬执导，朱亚文、万茜领衔主演，张萌、袁文康、张子健、薛皓文、范帅琦、龙政璇、贾一泽、蒋方婷主演的都市剧，该剧由上海尚世影业有限公司、上海颖立文化传媒有限公司、腾讯影业文化传播有限公司、麦颂影视投资（上海）有限公司、霍尔果斯悦凯影视传媒有限公司五家公司联合出品，根据作家永城的小说改编，讲述了以欧讯集团资深商业调查师夏冬和高级调查师简言为代表的职场人，致力于消除商业欺诈，守护企业诚信的一系列跌宕起伏的故事。
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推荐理由：奥列格·布洛欣，1952年11月5日出生于乌克兰基辅，前乌克兰职业足球运动员，场上司职前锋，曾经效于阿里斯和基辅迪纳摩足球俱乐部，现已退役。1952年11月5日，奥列格·布洛欣生于乌克兰的一个体育之家。他的父亲是一位颇有名气的足球运动员，退休后担任了教练。母亲是国内一位田径运动员，曾获得全国400米、800米的冠军。他在球场上耐以成名的绝技正是来自他跑步的天赋，人称：“苏维埃闪电。”父母在他很小的时候就开始培养他的体育兴趣。也许是母亲遗传的原因，他的短跑成绩不俗，不过，他的足球水平更令人赏心悦目。应该说，父母的遗传基因帮助了他。他的运动生涯中获得过不俗的成绩，他退役之前曾是苏联国家足球队的射手，是1975年欧洲金球奖（即“欧洲足球先生”）获得者。
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上映时间：2022-07-22
制片地区：中国大陆
推荐理由：《定时之恋》安冬执导，刘畅、林君怡主演，明明，汤筱晶、某雪编写的电视剧，该剧于2022年7月22日由腾讯视频全网独播。总共集数有38集，讲述了一个通过平行时空的甜妹爱上怪博士的甜蜜爱情故事。
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推荐理由：开洋葱油面是上海市著名传统小吃。也是城隍庙的著名小吃之一，由上海城隍庙食摊点心师陈友志首创，其主要用到的食材有精粉面条、洋葱，再由较大的虾米和葱油加调味制成的拌面，葱香扑鼻，口味鲜美，非常受食客欢迎。
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推荐理由：“九园包子”简称‘九园’，是起源于重庆民国时期的 1931 年的包子品牌，享有中华名小吃、重庆老字号、重庆市非物质文化遗产等等。九园包子一般是用五花肉、冬笋、干贝、金钩、火腿等加调料制成咸馅；或用核桃仁、蜜枣、瓜条、桔饼、玫瑰糖、猪板油等制成甜馅。九园包子的特色是，皮薄馅满，松泡爽口，味鲜美、香甜。
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