芡实泡水喝有什么益处 芡实泡水喝的功效

芡实泡水喝有什么益处 芡实泡水喝的功效

（1）芡实中含有丰富的淀粉及多种维生素，可以有效的补充身体的营养物质，提高身体的抵抗力，还有一定的抗衰老的功效。

（2）芡实具有止泻的功效，可以用来治疗小便不尽，大便泄泻等疾病。

（3）芡实有健脾去湿的功效，可以排出体内多余的湿气现实的紧密以时机不换，福满肠燥，年老体弱，大小便不利者不宜食用。

（4）芡实可以增加血清中胡萝卜素的浓度，有良好的抗癌的功效。