预防胆固醇升高减少动脉硬化 煮橙子汁的功效和作用

预防胆固醇升高减少动脉硬化 煮橙子汁的功效和作用

将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法；

彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；

装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；

将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入；

取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

以上就是为大家整理介绍的关于煮橙子汁功效作用的相关内容了，煮橙子汁有很多的功效和作用比如可以促进胃酸分泌、可以清肠通便、可以降低胆固醇、可以保护心脏等等。煮橙子汁有这么多的好处，大家在平时适量饮用一些煮橙子汁对身体还是大有好处的。