开发豆为您整理了十大养生粥食材,它们分别是南瓜、莲子、葡萄干、板栗、银耳、玉米、花生、松子、紫薯、黑枣,下面一起来看下莲子上榜(莲子心苦)吧。

莲子上榜(莲子心苦)-十大养生粥食材