古苗河，源自湘西花垣县，传说是战神蚩尤之女。她来到崇山，看到枫叶如醉，想救父亲。女儿抱住父亲的脚，连磕七个头。蚩尤变成巨石，女儿变成河流，留在万里苗山。河水有七道瀑布，被称为七梯岩。这里是苗族人民的母亲河，蕴含着倔强和博大胸怀。此地气候宜人，被称为“天然空调”和“大氧吧”，是避暑胜地。