麦地卡湿地位于西藏那曲市境内，是一个高原湿地保护区。湿地面积约4700公顷，分为内湖、外湖、流出河段、沼泽和湖岸带等不同类型的湿地生态系统。湿地环境原始、生态系统完整，是迄今为止横跨喜马拉雅山和青藏高原最大的高原湿地，也是中国三江源湿地的重要组成部分。湖水清澈，天空湛蓝，湿地生态系统种类繁多，动植物资源丰富。同时，该湿地还被当地牧民用作牧草生产，是保护区内人与自然和谐共生的生态样本。