拉浪生态休闲区位于宜州市德胜镇南部，这里位置优越，交通便利，该景区总面积约2.3万亩，其中水域占约1.9万亩，陆地占约0.4万亩。这里风风景优美，景色宜人，空气清新，分布着丰富的自然人文景观，游客可以在这里体验刺激的水上运动，如泛舟、漂流、滑水等。此外，该区还有温泉、高尔夫球场、康体健身等设施，可以满足游客的不同需求。