喝红酒不醉小窍门，喝红酒不醉：选择合适的酒，搭配正确的食物，控制饮酒量，多喝水保持体内水分，调节酒精代谢等。跟小编一起看下有什么办法不喝红酒就不醉！
有什么办法不喝红酒就不醉
要想不喝红酒就不醉，最简单的方法就是不喝红酒。虽然喝红酒虽然有一定的好处，但是它也有一定的危害。如果不喝红酒，就可以避免引起酒精中毒，降低饮酒的风险。
另外，如果要想不喝红酒就不醉，可以考虑在喝红酒前喝一些非酒精饮料，例如水、茶或果汁等，这样可以抑制酒精的吸收，有效地减少饮酒量，降低醉酒的可能性。
同时，可以选择低度酒精的红酒，例如半甜或无甜的红酒，因为它们的酒精度更低，可以有效地降低醉酒的几率。
此外，也可以在喝红酒的同时，食用一些富含蛋白质的食物，例如鱼、肉等，可以帮助消化酒精，减缓酒精的吸收，从而有效避免醉酒的可能性。
总之，要想不喝红酒就不醉，最简单的方法就是不喝红酒，同时可以采取一些有效措施，以减少饮酒量，降低醉酒的可能性。
喝红酒不醉小窍门
1、不要空腹饮红酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮红酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物。
6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉。