猕猴桃和奇异果的作用一样吗 1. 猕猴桃和奇异果有同样的功效吗2. 猕

猕猴桃和奇异果的作用一样吗，猕猴桃和奇异果的功效有些相似，都含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物质，可以有效抗衰老，增强免疫力，促进健康。但它们在口感和营养成分上有所不同，猕猴桃有较高的糖分含量，而奇异果更高的脂肪含量。跟小编一起看下1. 猕猴桃和奇异果有同样的功效吗2. 猕！

1. 猕猴桃和奇异果有同样的功效吗2. 猕

猕猴桃和奇异果都是果实，它们都具有一定的营养价值和功效。但是，它们各自具有不同的特点，所以它们的功效也有所不同。首先，猕猴桃含有丰富的维生素，可以补充维生素，帮助提高免疫力；而奇异果则含有丰富的抗氧化物，可以帮助抗衰老，延缓衰老。此外，猕猴桃还含有丰富的矿物质，可以帮助改善血液循环；而奇异果则含有丰富的纤维素，可以促进消化，增强体质。总之，猕猴桃和奇异果都具有营养价值，但是它们的功效是不同的。

猕猴桃和奇异果的作用一样吗

1、猕猴桃，也称奇异果（奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种，因使用广泛而成为了猕猴桃的代称）。中国是猕猴桃的原产地，20世纪早期被引入新西兰。2008年11月6日，在新西兰举行的国际猕猴桃大会上，世界19个国家200多位专家一致认定中国是猕猴桃的原产地，世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。

2、果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃，亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。

3、猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。