山竹外壳硬的能吃吗 山竹壳是否可食用

山竹外壳硬的能吃吗，山竹外壳硬的，但是不能吃。山竹外壳中有细小的纤维，不易消化，食用会有损身体健康，因此不能食用。跟小编一起看下山竹壳是否可食用！

山竹壳是否可食用

山竹壳是果实的外壳，本身不可以食用，但山竹壳内含有丰富的矿物质和营养物质，可以作为食物的营养补充品。在中国，如果山竹壳是经过酿造，经过煮熟，就可以食用。山竹壳营养丰富，含有多种矿物质，包括钙、镁、铁、钠、硫、磷、锌、铜、锰等，同时，山竹壳也含有丰富的维生素，抗氧化剂，有助于改善头发和皮肤的状况。但是，山竹壳没有一定的食用方法，食用前应先就医咨询，以免为身体带来不必要的伤害。

山竹外壳硬的能吃吗

外壳硬的山竹多是由于存放时间过久所致，如果没有变质，变硬的山竹可以继续食用，只是口感会比较差。山竹原产马鲁古，亚洲和非洲热带地区广泛栽培；中国台湾、福建、广东和云南也有引种或试种。为著名的热带水果，可生食或制果脯。外果皮中的红色素可用来制染料。