俩人对跳十六步怎么跳很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看十六步舞分解动作,希望可以帮助到你。

十六步舞分解动作
第一小节4拍1-4步:右脚抬起向前,左脚跟上,向右横向移动两次。
第二小节4拍5-8步:力量偏向左脚,右脚往前一步,落地同时主要力量在右脚,左脚静止不动。
第三小节4拍9-12步:左脚向右交叉迈出,右脚向右方前进,右脚向左边交叉迈出,准备进行转身动作,向左转180度算一步。
第四小节4拍13-16步:转完后,双脚站稳,以右脚为中心向右转圈,在四步内转弯360°+90°的动作。
扩展资料:
广场舞中的16步是指该舞曲的一组动作由16步组成,在一曲中可以反复跳这组动作。舞蹈不限年龄,动作简单,舞步重复,容易掌握。它不受场地的限制,在广场、公园、街边、操场,有一块空地和音响即可马上跳。
常见舞曲:
经常跳的16步舞曲有火苗、荷塘月色、哑巴新娘、自由飞翔、老婆最大、伤不起、套马杆,小苹果一生无悔,花蝴蝶,情乖乖,兰花草,天蓝蓝.,妹妹坐船头,天蓝蓝,做你的爱人,一路歌唱,求求你给点力,摇啊摇,好运来,我在红尘中遇见你,格桑拉,最炫民族风。
参考资料:百度百科-广场舞16步
交谊舞16步基本步教学是什么?
具体如下:
第一小节4拍1-4步:右脚抬起向前,左脚跟上,向右横向移动两次。
第二小节4拍5-8步:力量偏向左脚,右脚往前一步,落地同时主要力量在右脚,左脚静止不动。
第三小节4拍9-12步:左脚向右交叉迈出,右脚向右方前进,右脚向左边交叉迈出,准备进行转身动作,向左转180度算一步。
第四小节4拍13-16步:转完后,双脚站稳,以右脚为中心向右转圈,在四步内转弯360°+90°的动作。
注意事项
1、忌急于求成。初学的学员容易犯的毛病是只求数量与进度,而不注重动作质量及规范,容易在短时间内学完很多动作及套路,这些不规范的动作及套路无疑如同“虚设”,久而久之习以为常之后,要想改正,十分困难。因此在学习动作时,应循序渐进、反复精雕细刻。
2、忌一味求“花”。学员在开始学时,容易陷入以“花步多少”衡量舞技高低的误区,一味追求花步数量,认为“花步越多越好”。这样的“花拳绣腿”在真正的比赛中势必经不起裁判观察与观众的欣赏。学员若能打下坚实的基本功,然后针对自己的特点有选择地学习一些花步及套路,才能扬长避短做到“锦上添花”。
十六步基本舞步教学
十六步基本舞步的过程如下所示:
1、第一步,左脚后跳一步,同时右脚朝前落地;第二步,右脚后跳一步,同时,左脚朝前落地。
2、第三步,第四步,和第一二步一样;第五步,和第四步一样,右左脚原地颠一下。第六步,第七步,第八步同一、二、三步。
3、第九步,右脚左斜后跨,与左腿交叉。第十步,右脚收回,和左脚并排。
4、第十一步,左脚右斜后跨,和左腿交叉;第十二步,左脚收回,和右脚并排。
5、第十三步,右脚左前左扭。
6、第十四步,右脚左后左扭。
7、第十五步,左脚右后右扭。
8、第十六步,左脚右前右扭。
十六步广场舞怎么跳
广场舞中的16步是指该舞曲的一组动作由16步组成,在一曲中可以反复跳这组动作。舞蹈不限年龄,动作简单,舞步重复,容易掌握。那么十六步广场舞怎么跳?
1、 这个舞曲开始用踏步来完成16步的前8拍,然后再用左右转体完成16步的后8拍。
2、 继续前后走步完成下一组的16步8拍,双臂向后前左右摆带动身体踏节拍完成后8拍。
3、 这一组舞步与第一组相似,是左右转体完成前8拍,后8拍双手向下方左右甩小臂。
4、 这组是右脚向前,左脚原地不动,手臂举起配合完成第4组的前8拍,后8拍转体向后重复前面第2组的动作。
5、 继续右转体,侧面完成与第3组动作相似的前8拍动作,后8拍与前3组动作方向相反。
6、 最后,重复前面第一组动作,来完成16步的基本动作,向前4拍,向后4拍,向左四拍,向右4拍。
以上是十六步广场舞怎么跳的相关内容。