女孩街舞怎么跳很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看女生学街舞的基本功,希望可以帮助到你。

女生学街舞的基本功
女生学街舞的基本功
我们可以看到,不仅仅男生喜欢跳街舞,很多女生跳街舞也是很酷的。下面我为大家整理了女生学街舞的基本功,希望能帮到大家!
街舞分两大类:Hip-Hop和Breaking力量型。街舞一般可以分为两种,一种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞,因为它能体现年轻人精力旺盛的一面,他们的很多地面动作,譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧的个人街舞表演。另外一种就是集体街舞,是目前比较流行的街舞形式。
Breaking:
技巧型街舞,要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性,属于技巧性较高的体育舞蹈,所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。
Hip-Hop:
是人们最常接触的一种舞蹈,它有着幅度大而简单的.舞步,能够表现出复杂的舞感。因为容易学习,跳起来也相当好看,所以很受大众喜爱
POPING:
机械舞,运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型
FREESTYLE:
这是一种出神入化的舞步,它将各种类型的舞蹈混合在一起,随心所欲地表现,没有舞蹈风格的限定,脱离一般舞蹈的规范,可以说是一种个性化的街舞
HOUSE:
随着house音乐,运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步,它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈,跳起来既可以十分优雅,也可以相当狂野。
NEW JAZZ(女生专属):
这是一种由JAZZ爵士发展而来的舞,专由女生跳的,很讲究柔美和瞬间爆发.以手臂的动作为主,腰的扭动和臀部的动作为辅.对身材要求很高,在欧美和韩国非常流行。配乐是节奏化过后的爵士乐。
RAGREA(雷鬼,女生专属):
这个舞据说起源于法国,也有人说起源于美国。是非常性感的一种舞蹈,演绎的舞者穿着也很暴露,以下半身的动作为主,主要用到臀部,腰部,腿部,还会有一些简单的倒立,同时在空中摇晃大腿的诱惑动作。在色情业发达的日本发展非常好。而正常的演绎亦非常性感。
基础练习过程中我们要注意很多方面.比如柔韧性,协调性,对音乐的敏感度,力量的控制,等等很多方面。跳舞的过程中95%的动作和素材都是在基础训练里面的,一定要每天练习,如果可以的话,希望每天练上个2至3个小时.前面说到的另外5%的动作呢,则是来源于你的思想,你对舞蹈的理解,你所要表现的自我的东西.也是很能体现一位舞者标志的东西. 在这里我最强调的是对音乐的敏感度和力量的控制,很多初学者往往会追求一些动作,而忽略了它本身的精髓,我们要做到的是把舞蹈动作赋予生命,赋予力量 .
;跳街舞女生技巧 女生怎么跳街舞
1、跳街舞使人注意力集中,能培养一个人的意志力,也可使大脑想念力,创造力发挥到极致。街舞的动作优美随意,最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉,经常练习还可增强全身协调性。
2、基本功练习,韧带拉伸,活动关节,舞蹈基础知识掌握,像步伐,手势,节奏等。
3、坚持练习每一个基础功,持之以恒才能有进步。同时要营造一个好的氛围,一个人很难坚持下去,最好找一群志同道合的人一起练习,不仅能相互进步,还能相互监督,坚持下去,网络上有很多好的街舞学习视频,下载下来坚持练习,熟练后再创新升华。
4、学会掌握舞蹈的细节,如何控制自己的身体,如何发力,如何做好每一个动作。
5、珍惜每个机会,大胆展示自己,因为这是一场表演,自己人生的表演。坚持下去,你就能成就心目中的那个完美的人。
街舞怎么跳
街舞跳法如下:
1、 左脚向前方迈出,左手随之摆动,此为1拍。
2、 右脚向右迈出,右手随之摆动,此为1拍。
3、 小跳,双脚并拢,脚掌着地,此为1拍。
4、 双脚跳跃分开,此为半拍。
5、 重复3动作,此为半拍。
6、街舞教学结束动作为走4步身体旋转360度回到原位,此为4拍,1-6共8拍。
街舞相关重要赛事:
1、WOD LIVE世界舞蹈大赛
WOD LIVE世界舞蹈大赛巡回演出中国首站2019年10月19日在上海举行。上海国际时尚中心,动感狂热的音乐,激情奔放的舞蹈,强烈的观感体验,巡回演出中,舞蹈语言将不同年龄和背景的人们联系在一起,“舞蹈世界”融入民众生活,参与者能够跨越界限。
2、BOTY
BOTY,即Battle of the Year,它是由Thomas Hergenrother于1990年创办的一年一度的全球性breaking街舞系列赛。从建立的时间来看,BOTY是世界上成立最早、历史最悠久的街舞赛事。已经在全球各地成功举办二十多届。
它的发展伴随Hip-Hop文化的传播日益加深,在全球爱好者心中BOTY已经是“breaking界的世界杯”。
3、中国街舞联赛
2019-2020中国街舞联赛(揭幕站)将于2019年12月21日至22日在厦门市思明区钢宇体育馆举行。比赛由国家体育总局社会体育指导中心、中国体育舞蹈联合会(CDSF)主办,厦门市体育舞蹈运动协会承办,福建省体育舞蹈运动协会支持。
南京思迪飞灵体育文化有限公司、咪咕动漫有限公司运营,是2019-2020中国街舞联赛的第一站。
2019-2020中国街舞联赛(揭幕站)比赛将分为霹雳舞(Breaking)男、女组(14岁以上)、霹雳舞(Breaking)U14组(14岁以下,含14岁,2005年1月1日以后出生)、Freestyle三个项目,每个项目比赛前三名将获得丰厚的奖金。
女生怎样跳街舞更性感
“街舞”现在越来越被人们介绍和喜欢。街舞的动作由走,跑,跳以及头,颈,肩,上肢,躯干等关节的屈伸,转动,摆振,破浪形扭动等组合而成。女生跳的街舞很多非常的性感,这也是女生街舞精彩的一面。我有个朋友我一直跳HIP HOP,她从一开始跳舞就不跳那种性感的,可是现在在学GIRLS’HIP HOP,她老师让他跳的更性感一点。那怎样才能让把街舞跳的更性感一点呢?一下几点是我总结、查找的一些方法。1.首先,是自己的打扮要稍微开放一点,。气质,眼神都要表现性感。2.自己要放的开,跳舞时,一定不要拘谨、害羞。3.要注重身体的律动,性感带点野性。4.可以多看看这方面街舞的碟,自己对着镜子找感觉,而且要有自信,认为自己肯定能跳好。
女生如何自学街舞
1.练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐,您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍,那您便可以开始学习街舞了。
2.在练习广播体操、健美操时,可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”,而街舞更多的是强调随意性,要求动作松弛,所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节,让它们更灵活。
3.在跟教练学习时,一般有一定的程序,教您几招:
a.耳听音乐,熟悉节奏
b.眼盯住教练的脚,学会步伐;
c.下肢动作熟悉后,可以学习躯干和上肢等部位动作。
(1)首先全身放松,这样才能发挥最好效果。
(2)接着向左转体90°,右脚向前下方蹬出。
(3)依次绕肩,左肩上提,头向左转。
(4)向右转体90°,两脚向两侧蹬出,同时扩胸。
(5)右腿提膝,同时转体180°向左。
(6)右腿提膝后下蹬至左侧,后脚踵落地。
(7)左腿向左侧迈出,两脚开立,双膝内扣,含胸同时双臂交叉
(8)左腿提膝后下蹬,同时转体180°向右
(9)右腿向右侧迈出,两脚开立,同时脚踵向外转动,两臂张开并扩胸。
注意:全身各部位动作的同步性是关键,也就是说把下肢动作和躯干与上肢等部位动作结合好。还有就是在练习前一定要做预备运动,以免不必要的运动损伤。