苹果喝什么一起吃最好 苹果适合与什么一起吃

苹果喝什么一起吃最好 苹果适合与什么一起吃

（1）将苹果切丁后与虾仁一同炒制，不仅清脆爽口，还能补肾壮阳、滋补强身。

（2）将苹果、胡萝卜洗净，榨汁饮用，能清润排毒，缓解便秘、口腔溃疡等症状。

（4）将苹果切丁后与糙米一起煮粥,经常食用,可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动,软化粪便，起到预防便秘、养护肠胃的作用。