蒜蓉蒸丝瓜的做法比较简单,而且营养美味。但是,蒜蓉蒸丝瓜时间得多长呢?正宗蒜蓉蒸丝瓜是什么样的做法?如果你想学习烹饪这道菜,那么现在就睁大眼睛,小编一一为你揭秘!
蒜蓉蒸丝瓜简介
蒜蓉蒸丝瓜的做法用的是一般市场的两种丝瓜,一种是有棱角的,就叫丝瓜,但在一种是无棱角的,广东人叫水瓜,两种瓜都比较清热寒凉,广东人喜欢吃有棱角的,比较清甜,至于水瓜,有时用来生滚,如果上火,有些人也会用黄豆加水瓜煲水喝用来清热解毒气,所以在烹调时或多或少都会加少许姜,清炒时一般放姜茸蒜茸,也可以清蒸,都属于正宗蒜蓉蒸丝瓜的做法。另外在烹饪时,蒜蓉蒸丝瓜时间只需十几分钟即可,无需过长。
蒜蓉蒸丝瓜食材准备
主料:丝瓜1根、粉丝1小把
辅料:剁椒适量、鲜味酱油适量、味精适量、白糖适量、香油适量、食用油适量
蒜蓉蒸丝瓜的做法大全
1.大蒜切碎放入碗中,加入一勺剁椒(剁椒可以多放些,女儿不能吃太辣,只放了一小勺)
2.炒锅放食用油烧至微微冒烟。
3.快速把烧热的食用油倒入切好的蒜末和剁椒碗中拌匀。
4.加入鲜味酱油、少许白糖、味精、香油调匀。
5.粉丝提前用水泡软
6.泡软的粉丝剪成段放入盘中。
7.丝瓜去皮切成大约1.5厘米厚的段。
8.切好的丝瓜码放在粉丝上。
9.蒸锅烧沸后,放入码好的粉丝丝瓜,大火蒸3分钟。
10.三分钟后揭盖,把调好的蒜茸料汁均匀的浇在丝瓜上。
11.放入料汁后,大火蒸2三分钟即可。