夏季气温升高，饮食稍有不慎就容易引发肠胃疾病。夏天时令蔬菜很多，各种蔬菜有什么功效呢？应该如何食用它们呢？哪些可以防病消暑呢？现在小编就为您一一介绍。

夏季常见蔬菜哪些可以防病消暑 夏季吃什么蔬菜

夏日食用蔬菜原则