美食、祈祷和恋爱是一部根据伊丽莎白·吉尔伯特的同名自传小说《一辈子做女孩》改编的电影，讲述的正是作者本人放弃现在拥有的一切，重新去找回自我的一段旅程。电影通过讲述这个女作家的故事，告诉大家，其是世界上其实没有绝对的对与错，好与坏，糟糕与美好，在多数时候要学会为自己而选择。