即刻运动，是上海小腰信息科技有限公司应用开发的一款APP，是一款基于健身的互联网产品。 “即刻运动”有移动设备和电视版App,让您不用去健身房就能在家有计划地进行锻炼。即刻运动英文名字叫做FitTime,是一款非常好用的瘦身运动指导软件,软件内有大量的明星教练瘦身教程,教你如何瘦身,还有单独部位的瘦身秘诀