灯杆山位于天池西岸，距离4公里，它矗立在层峦峡谷中。主峰高2718米，顶部有三个巨大的石笋，形状酷似戟，冲破长空，被称为“顶天三石”。根据神话传说，这些石笋是王母娘娘的绣花鞋化身，她在这里降服妖魔。灯杆山是观赏天池落日和欣赏古老冰川地貌的绝佳地点。