拉市海是一个位于丽江玉龙纳西族自治县境内的旅游景点，其总占地米娜及为6523公顷，该地风景优美，水域清澈，拥有大量的动植物资源，素有“生命的摇篮”的美誉，而且每年到冬季十分，便会有3万多只鸟类来此越冬，同时在此还可以体验特色美誉，乘船游览以及传统文化等娱乐活动，现也被评为自然保护区。