男人如何改善脸部皮肤很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看男生如何让脸部皮肤变得好，希望可以帮助到你。
男生如何让脸部皮肤变得好？
1、学会管理自己的皮肤，每天对皮肤进行精心的清洁
男性朋友想要自己的皮肤变得白皙，一定要学会护理自己的皮肤。你应该每天早上起床，晚上睡觉之前都对皮肤进行清洁。不要只是用清水来冲洗面部，你应该用洁面乳之类的清洁用品来将面部清洗干净。而且要一周用两次磨砂膏祛除面部的老化角质层。只有这样以后，你的皮肤才会慢慢变得细嫩光滑，慢慢由黑转白。
2、每天用美白的面膜来敷脸，让皮肤变得更白皙
用洁面产品来洗脸虽然能够达到让面部变白的效果，但是效果是非常细微的，而且需要长期坚持。
3、选择具有美白功效的面霜来擦拭面部
面霜在日常护理中占有非常重要的地位，选择一款适合自己的面霜，能够让自己的肌肤变得更加健康。皮肤黝黑的男生想要皮肤变白可以选择一款具有美白功效的面霜。每天早晚洁面以后均匀的涂抹在面部，然后用双手按摩面部，让面部快速吸收面霜。只要你选的产品里面含有美白成分，坚持几天你就能看到皮肤变白，变得更通透。
保养男人脸部皮肤的方法
肌肤保养是保养皮肤的意思。基础保养每个人每天都要做,不过,很多人都会遗漏一些重要的步骤。下面是我为大家带来的保养男人脸部皮肤的方法，仅供参考，欢迎大家阅读！
男性的皮脂腺和汗腺较发达，对皮肤有很好的保护和营养作用，故男性出现皱纹、皮肤松弛等衰老迹象比女人晚些。但是，由于男性皮肤厚度与密度大于女性，所以男性皮肤的变化看起来较女性更明显更清晰。
男性皮肤还有一个特点就是敏感，容易发红、脱皮、发痒等等，这些与需要刮胡子、不正确保养方式、不良饮食习惯、吸烟、心理压力等有关。许多人试图用女性护肤品来减轻这些刺激，结果往往把皮肤弄得更糟。症结在于与女性相比较，男人的皮肤PH值呈酸性，多数适用于女性PH值的护肤品，对男性即使不产生什么刺激，也会有不舒服感临身。
弄清了男性皮肤的特殊性，男士如何美容护肤就不难明白了。
1、做好皮肤清洁
正确清洁皮肤。由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
2、正确刮胡子
最好使用刮胡液。皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性需要经常使用保护性乳霜，当然最好是男性专用的'。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，更需要用些补充维他命和植物精华的乳液，它会使你神采焕发，避免过早衰老。
3、多喝水
平时多喝水，保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道，这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴。
4、吃出体香
研究表明，如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。
5、睡足睡好
现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅号。换言之，要想皮肤于葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。
如何选择男士护肤品
护肤化妆品是用来滋润和保养皮肤的美容品。男子在选用这些化妆品时，既要突出实用性，又要体现男性的自然美和阳刚美，同时还应根据自己皮肤的性质及年龄特点来考虑。
人的皮肤分油脂型、干燥型、标准型、敏感型四大类。油脂型皮肤分泌物质较多，白天可用爽肤水以调节皮肤，晚间再用营养蜜润泽皮肤，如春蕾粉霜、牡丹粉蜜、润肤蜜等。干燥型皮肤容易起皱，生红斑，宜选用油性较大的脂类护肤品，如万紫千红、雅霜、友谊霜、香脂、营养霜等。标准型皮肤的适应性强，一般选用雪花膏或霜类护肤品。敏感型皮肤对某些牌号的护肤品有过敏反应，如发痒、起红点等，这就需要避开有过敏反应的护肤品。
男性护肤用品除了营养蜜、护肤脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大类外，还有水类，如花露香水、男性香水、古龙香水等等。夏季室外活动时间较长的男性，还应备有防晒霜，防止皮肤被紫外线灼伤。老年人皮肤易失水、起皱纹，如果早晚两次用温水洗脸后，使用营养霜或抗皱美容霜，则效果更好。
目前市售的男性系列护肤化妆品尚不能全部满足人们的需要，因此男性在选用护肤化妆品时，有时也用妇女系列的，但应注意避开芳香飘逸。一旦认为哪个牌号适合自己，就不要轻易更换，更不必追求时髦。
良好的男士洗面方法
肌肤除了先天的生成外，后天的保养也需要掌握窍门。良好的洗面方法，简简单单就能提升肌肤的靓丽指数，达到让你心动的效果。
凉开水洗面
开水自然冷却到20~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。
小苏打洗面
小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000,即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。
蒸汽洗面
蒸汽可使面部皮肤毛孔扩张，排除淤积于毛孔内的污垢，同时，补充细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。
具体方法：先用中性香皂洗净面部，而后在脸盆中倒入80~90℃的热水，脸部在距水面5~10厘米处保持平行，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩。干性皮肤者，每周做1次，油性皮肤者每隔1天做1次为宜。
双氧水洗面
双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。方法：将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部，每次3~5分钟，每日1~2次，连用7~10天，效果会非常好。
皮肤太差了要怎么调理男生
皮肤太差了要怎么调理男生
皮肤太差了要怎么调理男生，不仅仅女生有爱美之心，男生也希望自己能够给他人留下一个好的印象。然而很多男生因为平时护肤习惯不良或者天生遗传因素，可能会导致皮肤状态不差，表现为肤色暗沉、皮肤长痘等，下面分享皮肤太差了要怎么调理男生。
皮肤太差了要怎么调理男生1
男生皮肤差可以经过防晒、保湿、清洁三个环节进行改善：首先，要注意防晒：紫外线可以使皮肤老化，胶原蛋白流失。同时激活黑色素细胞，产生更多的黑素颗粒，表现出各种色斑。
所以，户外活动时注意提前涂抹好防晒霜，并及时补充，也可佩戴遮阳帽和使用遮阳伞。其次，要加强保湿：经常使用保湿润肤产品，如维生素E乳膏、硅油乳膏、烟酰胺乳膏等，保持皮肤水合程度，增加皮肤的色泽。同时要保证良好的睡眠，不要吸烟、喝酒。
1、睡眠不足
熬夜会造成过度疲劳，睡眠不足的话，精神压抑，无精打采，内分泌失调，甚至是精神紊乱，诱发粉刺痘痘是很直观的伤害。晚上10点到凌晨3点是皮肤修复的最佳时期，如果这段时间没有得到充分休息，就会使脸色暗黄出现黑眼圈。此外缺乏运动，血液循环不畅也会导致肤色暗黄。
2、暴饮暴食
和生活部规律一样，暴饮暴食，油腻的东西吃的多，就容易导致脸上长些小痘痘，人也变得没精神，所以要注意补充水分，荤素搭配。
3、不良生活习惯
抽烟喝酒也会导致皮肤变差。吸烟会减少对皮肤的供氧，从而导致皮肤血液循环降低，最终导致肤色变差，皱纹变多。，经常饮酒过量会干扰体内正常的新陈代谢，导致激素分泌失调，就会表现在皮肤上，例如有许多暗斑，对皮肤的影响很大。
4、环境污染
短期引发色素沉淀、水油失衡以及各种敏感刺激反应，长期则造成皮肤内部胶原过度流失、细胞受损、修护程度变弱等问题，加速肌肤老化进程。
5、加班熬夜
经常性的熬夜不仅损伤我们的身体，疲惫我们的身心，各种肌肤问题也会接踵而至。熬夜导致的皮肤衰老可以恢复，需要长时间的护理皮肤，并且及时的改正熬夜的坏习惯。
6、清理胡须不当
胡子是个很顽强的东西，因此有些人会认为刮胡子一定要够猛，才能够斩草又除根，但实际上，用力过度反而会使肌肤表面不平整，刀片更难贴齐，剃胡效果大打折扣。而且有的不会定期更换刮胡刀或清洁刀片，胡须或毛囊中可能隐藏许多老废角质，留在刀片上就容易滋生细菌，对皮肤也非常不好。
男性皮肤问题有哪些
1、毛孔粗大
症状：面部、鼻头有清晰可见的毛孔，其中不乏黑头。这是因为换季时早晚温差较大，皮肤受影响导致毛孔收张不协调，加上空气中增多的粉尘容易阻塞毛孔。
对策：选用清洁力强的洁面用品、配合有镇静作用的收缩水。
2、油光闪亮
症状：在炎热的夏季，脸上开始大量分泌油脂，容易沾染灰尘不说，更容易给人邋遢的印象，再没有比这个更让人感觉面上无光的事了。
对策：不盲目控油，选择弱酸性清洁产品和清爽无油脂的保湿类产品。因此建议常备保湿喷雾或专业柔湿巾，只要皮肤出油过多，可以帮助控油和保湿。
3、敏感
症状：因季节突变引起局部皮肤油脂分泌过剩，其他皮肤干燥起皮并发红发痒，皮肤总体呈现一种多油但缺水的状态。
对策：特别注意早晚的清洁，使用保湿面膜。春天里，保湿面膜可以每周做两至三次，全面提升皮肤的含水量、保湿度，这样不仅可以加强油性皮肤的抵抗能力，而且可以有效帮助减缓出油的情况。
4、长痘
症状：也许你已经过了长“青春痘”的年纪，但是春天干燥的风会破坏皮脂膜的酸碱平衡，反映到脸上就是面色灰暗，更有莫名其妙的暗疮或“痘痘”出现。
对策：深层清洁与补水同时进行使用清爽保湿类产品：这些产品不含油脂类，却含有一些长效保湿因子如：透明质酸、粘多糖、胶原蛋白、蛋白酶、尿囊素等成份。
5、干燥
症状：如果出现皮肤干燥的话，那么有可能会出现脱屑，你抚摸上去，会有一些干燥的，感觉比较粗糙，另外就是皮肤纹理会发生改变。
对策：干燥的肌肤需要补水，首要就是去角质，而且肌肤会越干越油，皮肤油脂分泌过多时，重点补水部位在额头、T区、面颊及下巴。含酒精成分的化妆水有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用，同时也可以对缺水的肌肤进行急救。可以适当抗过敏舒缓肌肤，急性缺水的肌肤，除了去角质、控油、补水之外，深层的急救也必不可少
6、色斑
原因：第一不注意防晒，第二内分泌失调，第三不注重卫生，第四生活习惯不良。导致男性脸上长斑的原因有很多，可能是身体内在发生了某种改变，也有可能是因为皮肤日晒过多所造成的。
对策：结合自身的具体情况找出相关原因，这样才能更好的进行护理。平时一定要注重皮肤的清洁工作，而且要注意补水保湿和防晒。同时还应该调整一个健康的生活方式，保证规律作息，学会调节自我情绪。
7、细纹
原因：体内及皮肤水分不足。皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛。时间长了，就出现皱纹；经常闷闷不乐，急躁、孤僻，常常在面部表现出愁苦、紧张，会产生产生纵向或横向的皱纹；长期睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，容易衰老起皱；过度暴晒会造成皮肤损伤、变干、变薄。
对策：日常注意清洁，温和去除面部杂质，保持肌肤水分，手心打出泡沫，轻揉面部，切忌大力揉搓；使用特别的保养品以补充水分及油分，也是相当必要的。
8、暗沉
症状：暗沉的皮肤是指你的皮肤看上去非常的粗糙，然后整个人也会因为这暗沉的皮肤而显得无精打采的。
对策：所以想要改变自己暗沉的皮肤，首先就要为皮肤补好水，可以为皮肤涂一些爽肤水，或者是敷一些补水面膜；做好皮肤清洁工作，保证皮肤可以得到及时的清洁。
其实我们的.皮肤之所以会暗沉还是因为自己身体的气血流通不太顺畅，想要让皮肤重新焕发出健康的光彩，我们就应该多运动，这样就能加快体内血液的流动。
9、黑头
症状：黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。
对策：鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力可以将黑头除去；或者用吸管吸出，能将黑头清理得较为干净；最后还可以用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。
10、偏黑
皮肤的颜色一般是受到遗传因素、免疫因素、营养、环境、种族等因素影响。如果一出生时皮肤的颜色就比较黑，那应该是跟先天性或者是遗传有关；也有的可能是因为接触过多阳光紫外线，没有注意防晒，这样也有可能变黑。
皮肤太差了要怎么调理男生2
1、一定要做好清洁措施
很多男生其实比较严重的一个皮肤问题就是脸经常会很油，因为他们本身的皮脂腺会比女生要发达一些，所以皮肤也会很容易出油。因此，为了脸部能够一直保持在一个比较干爽的状态，在平时的生活中要注重脸部的清洁。
每天早上和晚上的时候，如果觉得皮肤有点油的话可以用洗面奶洗干净，注意洗脸的时间不要太长，一般半分钟到一分钟就好了。每周也要做一次清洁面膜。
帮助我们的皮肤清除掉毛孔里的垃圾。在做完清洁面膜之后，可以将脸洗干净，然后涂上一层去角质?ㄠ??芄桓?玫娜コ?成系睦???詈笠膊灰??欠笊弦徽挪顾?婺ぁ?/p>
2、注重日常补水保湿
很多时候，我们的皮肤会分泌出大量的油脂，并不仅仅是因为皮肤比较偏油性，还有一个原因就是皮肤处于一个缺水的状态。
所以在日常生活中，护肤的时候，尽量选择保湿性比较高的乳液，才能够起到更好的保湿锁水工作。平时也要注重敷面膜，不要觉得敷面膜是女生的专利，男生敷的话会很影响形象，其实当你需要面对面跟人接触，但是你的皮肤特别差的时候，那个才叫做影响形象。
3、保持良好的生活方式
有些人可能会觉得奇怪，改善我们的肤质跟保持一个良好的生活方式有什么关系。
其实关系恰恰是很大的，因为很多男生都会有熬夜的习惯，而经常性的熬夜会造成我们体内激素紊乱，严重的话，还可能会出现内分泌失调的情况。
所以我们在平时的生活中，一定要注意保持一个好的生活方式，尽量做到早睡早起，不要过度疲劳，晚上睡觉前也尽量不要接触电子产品，会影响入睡的速度。
皮肤太差了要怎么调理男生3
第一、清洁皮肤。皮肤状态不好，其实很多时候是因为肌肤清洁不当造成的，特别是油性肌肤的人群，本身油脂分泌比较多，如果皮肤清洁不当，就会导致毛孔内堵塞大量的油脂和垃圾。
久而久之就会引发炎症而形成痘痘、痤疮等多种肌肤问题。平时在生活中一定要坚持早晚洁面，能够更好的去除面部油脂、粉尘以及各种细菌。洗脸时可以采取冷热交替的方式，使用热水打开毛孔进行清洁，然后再用冷水冲洗，帮助收缩紧致肌肤。
第二、去除角质。皮肤在不断代谢的过程中会产生废旧角质，一旦这些角质长期堆积在毛孔内，就会影响肌肤正常呼吸，而且还会影响皮肤对护肤品的吸收，这样就会让皮肤看起来没有光泽。因此定期去除角质非常重要，不过也不要频繁去除角质，防止角质层过于薄弱而引发皮肤过敏的现象。
第三、保证睡眠。长期熬夜不仅会对损害身体健康，还有可能影响皮肤代谢，从而出现肤色暗沉的现象。因此生活中一定要保证充足睡眠，养成良好的作息时间，尽量避免少熬夜，这样才能更好的促进肌肤进行自我修复，帮助改善肤色不好的问题。
其实男生之所以会出现皮肤不好的现象，除了遗传因素以外，大多是因为后天生活习惯不良造成的。为了能够让自己的皮肤看起来更加红润有光泽，平时需要做好皮肤的基础清洁以及补水保湿工作，而且还应该定期去除角质，使用清洁面膜来维持毛孔通透。其次还需要调整科学作息，保证健康的饮食结构。
男人如何保养脸部皮肤（男生如何正确地保养皮肤）
我觉得80%男士护肤都是盲目的，基本不懂怎么“有效”护肤，有些许了解的无非就是洁面乳—爽肤水—乳液，这就已经够了，（我哥们都这样），可能直男对于护肤这件事本来就很嫌弃吧！ 另外很多人分享的护肤品N多，这对于肌肤小白来说是一件很头痛的事情。
本人大学时期就开始护肤，总结了有以下一些看法，是个人观念和经验的一些总结(仅供参考)，希望能帮助到一些正在（准备）摸索护肤的男生。
一、要护肤，本人觉得首先要管好自己的嘴
很多男生，包括我在内，曾经特别特别地喜欢吃一些特别油腻麻辣反正就是重口的东西，你说一周吃个一两次还可以接受，但是每天或者经常这么吃，且绿色蔬菜也不怎么吃。先不说这些辛辣油腻的食物对于肠胃的刺激性（肯定是有刺激性的，而且肠胃不好的人皮肤通常也会不好），更重要的是还会让你营养不良。反正我之前饮食口味重，重辛辣的时候，额头还有鼻子下方总是冒痘，基本吃完了睡一觉就开始发痘痘。后来，不断地逼自己吃蔬菜还有一些酸奶来改善饮食，现在包括肤色，痘痘都好了很多。
二、多喝水对皮肤好
皮肤的含水量肯定不能少了，但是我之前包括我的好多哥们他们一天都不喝水，天天喝果汁、碳酸饮料之类的，用来解渴。长期以往，皮肤肯定也好不了，对自身的身体伤害也不小。
反正我现在体会出来了，男人的皮肤，如果自身身体营养不良,或者肠胃不好、或者缺水，皮肤都不可能好了，身体好，皮肤才能真正的好。
再就是一些外部的改变，以及护肤品了。
三、不要使用超市里卖的男士洗面奶来洗脸
超市里卖的男士洗面奶，常见的什么曼秀雷敦、欧莱雅、妮维雅之类的，男士洗面奶比女士的贵还不说，而且对于皮肤油质层的伤害太大了。因为那些洗面奶太强调强力去油，特别强调男生洗完了之后那种一抹脸，脸上跟洗完了完全不一样,一点油都没有，光滑干爽的感觉，或者有的洗面奶更是，在里边加了薄荷之类的，就是为了追求那种洗完了那种超爽的感觉。我以前也用过这些洗面奶，当时就感觉洗完了特别干净，特别爽，但是出油出得特别快。一般早上洗的脸，不到中午脸上就有很多油的感觉了，之前还以为是自己脸的问题(我的脸属于混合型，T区油，两边干)，后来才知道，是水油不平衡。总的来说男士洗面奶的去油力太强大了，反而肤不好，容易让皮肤越洗越薄，而且使脸水油严重不平衡。
四、要清楚自己是什么肤质，这太太太重要了。
肤质常见的油性(大多数男生)、中性、干性(比较麻烦)、混合型偏干、混合型偏油（另外混合型种类比较多，细分类很多)还有敏感性等。网上有各种辨别肤质的帖子,自己一定要去查查。然后一定要根据自己的肤质选择适合自己的护肤品。你要是敏感肌，那么你就千万别买带酒精之类刺激性的护肤品，不管多贵效果多好，谁让你是敏感肌。你要是干性皮肤，就赶紧买适合干性皮肤的重补水的护肤品用，别傻傻的买油性皮肤的护肤品，我一个朋友就是个例子，他就选错了护肤品，导致脸上痘痘啥的特别多。你要是选错了化妆品，不但是花了冤枉钱，还骂人家的护肤品不好用，毁脸，让自己脸上的皮肤受损，得不偿失。
五、一定要重视护肤，男生如果想让自己的皮肤好起来，就必须要对它重视起来。
护肤一个慢功夫，很需要一个人的意志力。要知道每天早上早起，上班之前把各种护肤品在自己拍好，然后在晚上睡觉之前，要坚持洗脸，拍化妆品，不要打完 lol 、吃鸡直接就睡。而且时不时还得做个面膜啥的，开始觉得挺兴奋，挺有兴趣的，但是后来就懒了，这是男孩子的通病，我现在也有时候经常懒得洗脸，涂爽肤水，但是还得逼着自己这么做。而且，开始护肤可能有各种不适应，可能皮肤不适应，起一些小豆豆，或者没有效果之类的，这些都会让坚持护肤变得特别困难。所以，如果你真的想护肤，请坚持，请有毅力。
六、要有一个完整的护肤的流程
每天晚上护肤一般的流程，就是洗脸(洗面奶搓揉，洗干净)+爽肤水(补水，祛痘消炎之类的)+精华(补充营养，去痘印痘痕痘疤祛斑等等）+乳液(保湿、滋润）/面霜(锁水作用)，这个 因人而异，因季节而异。如果做面膜的话，一般是在洗完脸做，用来深层清洁或者补充营养。这些步骤，都对护肤是有必要的，不能缺。他们结合起来才能让护肤事半功倍，效果明显，你说是吧。但如果你只补了水，但是没有后续保湿或者锁水，就会导致补水效果变得很差，所以护肤一定要重视流程。
七、对护肤品的选择
我只推荐一点吧，因为因人而异。真的是因人而异，一定要根据自己的财力选择最适合自己的，并不是最贵的就是对自己最好的。就像神仙水好多人用了还过敏呢，还有海蓝之谜有些人用了也没有效果。我推荐男生使用一些相对温和的洗面奶，要泡沫丰富，质地温和，而且容易洗干净。爽肤水一定要有，因为补水的过程特别关键，而且有的爽肤水的消炎祛痘效果特别好，比如说科颜蓝水祛痘就特别好用，但仅我而言，别人我不知道。精华小男生可以免了，但是想去痘疤痘痕和青年人应该也可以用了。我推荐去化妆品专柜或者 sephora ,自己去试一套，根据自己的财力，这样自己用着也舒服，一套下来，效果应该也比较明显。牌子的话,什么innisfree、科颜氏、兰蔻、碧欧泉等根据自己喜好去试试看。如果一个大老爷们不好意思去，多找几个哥们一起去，或者找女朋友陪着一起去。不推荐聚美优品乐蜂网淘宝京东之类的，网购护肤品水太深了。网购化妆品水太深，我尝试过几次就不敢尝试了，毕竟是在自己的脸上用。在专柜买，拿回来很多试用装、小样之类的，其实真的差不了多少钱。
然后其实有个小妙招，如果你有女朋友的话，你女朋友肯定会护肤的，有各种各样的护肤品少不了。你就用你女朋友的，让你女朋友帮你参谋参谋。反正据我几个哥们反映，用了女朋友的护肤品之后皮肤都好了不少，可能是女朋友护肤品有独一无二的效果吧。(然而我是单身狗，手动再见)
感觉护肤是一种生活方式，让自己的生活不再那么粗糙，更加精细，更加美好地迎接生活。在学护肤之前，我的个人卫生很差，然后也完全不在乎发型护肤穿衣服等等，作为一个南方男生，应该是很糙的，但是也蛮正常的。然后开始护肤之后，开始研究穿衣打扮，发型，护肤等等，明显感觉自己的生活状态发生了很大的变化，自己也不是那么糙了。然后自己更讲卫生，非常注意自己的个人卫生了。感觉这就跟健身一样，能够提高我的综合素质。但我绝对不是说不健身不护肤的汉子综合素质就不高，他们还觉得我娘呢。 anyway 这就是个人的一种喜好和选择。
护肤真的是一个体力活，开始蛮好玩的，到后来就越来越烦，习惯了就好了。然后也是一个很费钱的活，买一套下来好一点的牌子基本上都得小1K了，所以真的对自己是一个经济上心理上的双重挑战，也是个坑。不过如果真的像钟汉良、林志颖一样的男神四十岁了还不显老，护肤也是值得的，没准开始护肤了之后就找到妹子走上人生巅峰了呢，又不是不可能。护肤我觉得，内在的饮食习惯甚至包括自己的脾气生活习惯，卫生习惯都是比护肤品更重要的因素。我突然想起来了，男生不要老用脏手摸脸，真的，而且勤洗手，让自己养成好的卫生习惯很重要。然后再是化妆品，护肤品的合理运用。
今天的男生护肤心得就分享到这，之后想起来再更新吧。欢迎大家跟我讨论护肤心得，评论或者私信留言哈。
男士如何改善皮肤？
很多时候，我们男人也需要保养。在工作中不经意间照镜子或者挺朋友提起自己面部皮肤差的时候，会发现自己确实苍老了很多。男人跟女人一样，也需要那些有必要的保养才能年轻焕发。那那么男人应该如何做才能让皮肤更好呢？
1.在平常的日常饮食上要多吃蔬菜和水果，少吃那些油腻刺激性的食物。少喝酒、少吸烟，最好戒烟。
2.无论你是做什么，都不要经常熬夜，按时睡眠，按时起床，保证充足的睡眠时间和睡眠质量。
3.一个人每天需要2500ml的水分供应，所以我们要常常喝水，最好喝白开水。
4.少接触带有辐射的电子设备和电子产品
5.平时洗脸的时候，可以选择温和无刺激的洗面奶。
6.每过几天，可以做一个面部护理。如，面膜。
7.在时间充裕的情况下，可以去做个面部按摩。
随着时代的发展，爱美不仅仅是女性的专利，男人也越来越注重颜值。试想一下，年纪轻轻的，满面的皱纹，密密麻麻的小痘痘，粗糙的毛孔，活生生地把自己皮肤给埋汰了，自己在人群中又怎能受欢迎。那么，改善颜值，让我们从改善皮肤做起吧！
敷面膜敷面膜并不是女生的特权，敷面膜是一种很普遍的护肤方式，面膜一般含有天然抗生素，在为肌肤输送水分的同时，又可以消灭掉面部滋生的细菌，祛除皮肤的疤痕，是皮肤毛孔变细，抚平脸上皱纹，让脸部重新拥有新能量，自己看起来就显得年轻而又充满活力。
护理收缩毛孔很多人远看很英俊，近看却是难以描述，毛孔很大程度上会影响一个男生的整体颜值。男士毛孔粗大很大程度上是因为油脂分泌过于旺盛，使肌肤过于油腻，更容易吸收环境中的脏物质，使毛孔变粗，那么怎样改善粗毛孔呢？
日常定期使用洗面奶洗脸，这里我要说一下洗面奶的用法，不是直接在涂脸上然后用水冲掉就行，一定要在脸上按摩两到三分钟，使皮肤充分地吸收洗面奶的精华。再者，男士要经常修剪胡子，这样可减少脏东西在脸上的停留时间，不至于脏物堆积，这样就有助于毛孔变小呢。
调节运动与饮食在我看来，最有效的提升颜值的方法就是运动。适当的运动可以促进体内的新陈代谢活动，血液会流动更畅通，使皮肤更具有弹性，在运动的同时就对皮肤进行保养和修复。当然，饮食方面以清淡为好，减少痘痘的滋生。
值得注意的细节：少熬夜，要保证睡眠充足；其次，少抽烟，少喝酒，这些刺激性的东西很容易使皮肤过敏；与此同时，吃的食物尽量不要太油腻，此外，平时要尽量多吃蔬菜水果，维持体内所必需的维生素。
男生也要护肤，皮肤差更应从这三方面入手和女生相比，男生在护肤这方面是没那么注意的，甚至有些男生根本就不进行任何护肤，最多就只是用洗面奶洗一下脸，这样就会导致有的男生的皮肤是很差的。那么，对于这种情况，应该如何改善呢？
第一、洗脸
在护肤所有的步骤当中，洗脸都是很重要的。对于男生而言，一般脸都是比较油的，而且大部分男生都是比较好动的，这样出油就会更加严重，再加上汗液，如果不清理干净，很容易就会让细菌滋生产生痘痘。
所以，男生在起床后、睡觉前以及运动之后（大量出汗）都要及时的洗脸，可以适当的用一些去油效果好的洗面奶，推荐一天用一次，也不能用得太多，更主要的还是用温水洗脸。
第二、去角质
男生的面部角质层一般都比较厚，因为男生的皮肤本身就要粗糙一点，再加上护肤很少，角质层自然就比较厚了。然角质层太厚对于皮肤也并不是很好，会阻挡皮肤吸收外界的营养。而且角质层太厚皮肤看起来是不 健康 没有光泽的，所以去角质就非常重要了。
去角质可以选用一些专门的去角质产品，还可以采取用醋洗脸的方法，将醋和水按1:20的比例混在一起，直接洗脸即可。
第三、基础保湿补水
想要皮肤好，基础的保湿补水是少不了的，想要做好补水保湿，最重要的就是洗完脸之后涂爽肤水和保湿乳。另外，也可以在洗澡之后适当的敷一敷面膜，当然也不要敷的太频繁，一周两到三次就可以了。
男生皮肤很差，具体是什么肌肤问题呢？想要改善，还需要对症下药哦~~今天先来说说大多数男生的肌肤问题——痘痘肌
对于男生来说痘痘和痘印一直是脸部肌肤最大的难题
抗痘和去痘印最主要的就是日常脸部的清洁和护理,主要就分为“洁面一-擦爽肤水--湿敷(全脸/局部)一-精华(祛痘/淡化痘印)--乳液(面霜)--其他。”这个步骤要记住哦!
洁面
长痘痘的原因大致就是皮肤油脂分泌过多，或者辛辣食物吃太多。食物方面的话，只能靠自己忌口了。
但是油脂分泌过多这个点我们还是可以通过每天的洁面去适度控制的。所以对于痘痘肌而言，洗面奶的选择尽量要以平衡油脂为主，当然最好的选择还是具有抗痘或者抑痘效果的洗面奶。总之，清洁一定要做好。
爽肤水
期洁面之后，就是涂爽肤水，建议涂清爽型的爽肤水，因为做好抗痘护理也要注重肌肤的保湿。
是因为抗痘洗面奶会带走脸部过多的油脂,需要为脸部肌肤补充水分，二则是水分充足的肌肤可以为接下来的脸部护理打好基础。所以在爽肤水的选择上，我会使用保湿效果较好，具有基础护肤和调理作用的产品。
科颜氏金盏花爽肤水
金盏花爽肤水也算是科颜氏中的网红级别产品了，除了具有基础的肌肤调理和保湿作用外，还具有杀菌作用，可以辅助抑制痘痘的生长。是混合肌和痘痘肌在抗痘过程中的很好辅助性的爽肤水。
它比一般专门性的抗痘产品要更保湿，更清爽，也比- -般基础护理的产品在抗痘上具有更好的功效，是抗痘护肤过程中爽肤水的首选。
无印良品高保湿爽肤水
价格低且效果好。清爽不油，用来湿敷。抗痘期间，很多人都会缺少湿敷这步。其实在爽肤水为整脸做好护理基础后,痘痘肌的小伙们还应该针对已经冒出或者即将冒出的痘痘(痘印)，做专门的湿敷，起到清洁痘痘，抑制痘痘增长。
选择湿敷的化妆水时，要选择更有针对性的产品。
悦木之源菌菇水
这款化妆水有很强的保湿控油效果,还能对痘痘进行消炎，加速痘痘恢复。在局部湿敷上，使用后，要记得用双手轻拍加速吸收哦~
最后小小建议：
如果在准备运动前，最好是可以先进行一-次洗脸,把脸上的脏东西清洁掉后，再开始运动，这样毛孔打开，可以把里面的脏东西全排出来。
如果你用毛巾，求你洗一下，至少每周消个毒。或者改用洗脸巾。
定期清洗你的剃须刀和刮胡刀，刮胡子的时候不要总用香皂打泡泡。
定期更换你的枕巾被套
酗酒抽烟的，护肤品也不太能救，最多应急，虽然聊胜于无，但还是请你保重身体。
满头大汗或者吃烧烤满脸油汗不要直接冰水冲一把脸的时候,外面有40度还有大太阳但仍旧打算驰骋一下球场的时候，不要给皮肤太多刺激，用纸巾擦擦或者至少涂个防晒。
如果你涂护肤品，求你轻一点。很多男生用疯狂的手法揉搓式涂乳液和防晒。
最好每一步，不要偷懒哦，花一点点时间，去改善肤质吧。
有些广告和俗话，虽不可全信，但不少的还是有参考价值。比如：要想皮肤，早晚用大宝。适当经常晒晒太阳，既可杀菌又能显现 健康 的美(哪怕稍黑一点也比苍白好)
皮肤好，不仅美观，还有保护身体、调节体温、排汗排毒的作用。因此，光靠护肤产品是不够的，要经常保持皮肤的清洁，使表皮、汗孔、汗毛不受霉菌、细菌、真菌的感染。除了避免酸、碱等刺激外，还要注意内分泌不失调，特别是肺活量；用大夫的话说，肺主皮毛。
男生改善皮肤问题
一 改善皮肤应该怎么做？
1.清洁。黑头是形成因素主要是粘连在皮肤上的脏东西没有清理干净。我建议你选用清洁效力比较大的产品。 2.爽肤水。爽肤水的效果就是收敛毛孔和抑制油脂分泌。使用爽肤水是清洁后的步骤。您的毛孔大，而且是油性皮肤，那么更要注意爽肤水的使用了。 3.保湿。其实男生出油厉害和皮肤缺水的有很大联系的。所以补水很重要，只有当皮肤谁有平衡，您的问题才可以缓解。保湿露我推荐您使用?ㄠ?吹摹 4.内在。油性皮肤和人体的内部也有关系哟！所以平时不要熬夜，喝一些可以清热降火的中药。从内在的调理和外在的护肤，这样才可以帮助你改善肌肤状况。
二 皮肤差的原因有哪些？
1 均衡营养 中年男性正是精力最旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响 健康 。 因此，要想有 健康 的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。 2 保证睡眠 中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。 中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。 3 保持乐观 情绪经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性病变，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。4 坚持刮脸 胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。
特别护理 要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的 男士，上班要戴好草帽、防风罩、护眼罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。 5 正确养护 男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后，涂些男士专用的营养霜、润肤蜜，有助于皮肤光洁。
男生皮肤差、长痘等皮肤问题，多运动、多喝水、多出汗可以改善的，长痘跟湿热体质有很大关系，千万别挤，我教大家要内调外洗，帮助祛痘。 内调主要针对湿热体质，注意饮食习惯，多吃纤维素高的蔬菜水果及健脾祛湿的芡实、山药、茯苓、薏仁、红豆粥，少吃油炸食品及发物，保持大便通畅，再加上早晚有效地洁肤，肤质会得到改善的。
男士如何改善皮肤？女人如何改善那男士就如何改善，感觉应该都是一样的。只不过可能男士的皮肤出油会多一些。
男士的洗脸很重要，如果你皮肤干燥，洗脸时最好用冷水和温水交替洗。如果你皮肤很爱出油，一定要用控油型洁面乳，还需要定期去角质，这样才不会焖痘爆痘。而中性皮肤的男士就比较随意了，冷热水都行。
定期做脸部清洁，清洁之后也需要做收缩毛孔，不论是男士女士，清洁是很重要的一个环节，因为如果你清洁做不到位，那么后期所有的保养品都吸收不到肌肤深层去。涂了等于白涂，还会造成肌肤负担。
男士也是需要做护肤的，但只需要用保湿性强的护肤品就行了，其他功能性可有可无。
少熬夜保证有充足的睡眠，高质量的睡眠。这不仅仅是男士，女士想要皮肤状态好，也需要这样做。
那如果你是痘痘肌，那么首先就要从饮食上有所控制，不吃辛辣刺激食物，糖分高的也不要吃，因为这些东西会刺激加速痘痘的生长。
其实男士如果也想要好状态的肌肤，懒是绝对不行的。
1:保养你的面部皮肤：
男士一般在于青春期的时候，脸部毛腺分泌过多的排泄物，一般容易导致毛孔堵塞，这个时候，是青春期的一个象征，也是成长的一个象征。这个时候，
要做的就是保护好你的面部皮肤，不要用你的手去摸你的脸，任何时候，都不要用你的手去摸你的脸，即使当你感觉自己的脸有点疙瘩，有点痒。因为手上的细菌是最多的。
2：适当的使用洗面奶：
很多人不适应使用洗面奶，认为那个太娘，我感觉不是的，化妆品不是女人的特权，男人也可以有化妆品，虽然少的可怜，但是，你也需要。经常使用
洗面奶，清洁你的面部皮肤。当然，你需要的不是很多的，仅仅只是一个洗面奶和一个保湿霜就可以了。
3：适当的使用保湿霜：
当你使用了洗面奶后，一般的情况下，你的皮肤因为使用了洗面奶，会比较干燥，就是不用洗面奶，有时，也会很干燥，这个时候，你就需要给你的皮肤，加点水了。当然，最为男人，没有必要选择太多的护肤品，但是，一瓶好的保湿霜，就是很有必要的。这里我推荐的也是妮维雅保湿霜，大家可以试试，结合
洗面奶使用，效果还是很好的。
4：不要熬夜，合理膳食，经常运动：
对于皮肤的保养的一个特点就是，每天要经常的运动，让你的皮肤和你的身体一样，保持着青春的活力。还有就是，保持好的生活习惯，不要熬夜，因为熬夜，是对于皮肤最大的破坏力。合理膳食，经常运动，对自己的皮肤和自己的身体都有好处。
如何才能拥有 健康 的皮肤呢?外在因素我们应该注意以下几点:1. 正确的洗脸:每天早、晚用适合自己皮肤的洗面奶,最好是无皂、无香精较温和不刺激皮肤的.
2. 正确的保养:一般年龄在22-25岁过后就要开始保养了..正常无暇的皮肤,一星期做一次保养即可.但是问题皮肤要经过专业的美容师判断后得到正确的护理. *切记!脸上有痘痘不要乱挤喔!熟透才能挤.器具要经过消毒.并且不可挤压过度以免留下凹洞或疤痕. *正值青春期的男女,脸上如果有痘痘的话,不要自己去挤.最好是请专业的美容师处理.如果不是很严重的话只要做好平时的清洁(洗脸)慢慢的会自己改善.
3. 正确的使用保养品:每个人的皮肤质不尽相同.不是所有的保养品都适合每个人.所以正确的使用保养品是让皮肤美的首要条件. (1).油性肌肤:可使用调理性的保养品.用弱酸性化妆水(收敛化妆水)清爽型.不可使用油性保养品增加皮肤的负担. (2)干性肌肤:可使用滋润型保养品.使用弱碱性化妆水(柔软化妆水)调理皮肤再用营养霜.保湿霜增加滋润.
4. 正确的选用保养品:市面上保养品琳琅满目.避免买到假货在选用时可注意以下: (1).包装是否完整. (2)是否有品名、厂名、地址、规格/容量、成份…..等标示. (3)如厂家有防伪标志.就要确认是否相同. (4)检查有效期是否已过. (5)选择适合自己的保养品. 内在因素要注意以下几点: 1. 经常保持愉快的心情. 2. 不抽烟.不蓄酒. 3. 不定期的做体内环保. 4. 睡眠要充足.
5. 三餐要定时.
6. 饮食要均衡.
7. 经常补充碱性食品来中合酸性.例如:花茶.青菜.水果…….等. * 因为摄取酸性食品过多,会增血液的酸度,而引起酸中毒症.
8. 正常排便:因为宿便会使人体毒素过多.可以多多摄取纤维质.如青菜、地瓜、柑桔…..等.
9. 适时的解压:有空走向户外、走向大自然.做森林浴吸收芬多精.
10. 每天早上起来喝1-2杯水.