斑脱发怎么办很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看斑秃该怎么办，希望可以帮助到你。
斑秃该怎么办？
自身免疫系统失调都会引起斑秃。有斑秃的朋友，可以从以下几点来解决：
1补充锌：雄性激素增高会引起掉发，锌能够有效降低雄性激素，平时生活中可以食用锌食物对头发有不少好处，例如玉米、杂粮、豆类、生蚝、牡蛎等；
2补充维生素E：维生素E能保持激素平衡并稳定头发的生长周期，建议平时生活中吃些有维生素E的食物对头发有很多好处，黑芝麻、黑豆、卷心菜等，这些食物富有维生素E；在我考职称的那段期间里，很有可能是生活作息不规律，引致我的头发稀疏，变成地中海，本身就没什么自信，加上掉发更糟糕了，用过不少的方式，但没什么作用。随后百度一下看到一个重长头发的首姜源育发水，用了后，不长头发的地方长出来一些头发，现在我的头发比之前密了很多，自信回来了，精神状态看起来好了很多。
3补充维生素B：维生素B是健康代谢和酶的重要组成部分，通常用于加强头发，能够吃点富有维生素B的食物来改善，比如绿叶蔬菜和土豆等，这些食物都有维生素B；我的故事应该对你有用，相信你也可以的，祝你顺利。
斑秃怎么治疗？
斑秃治疗，作为一名几乎试过所有生发方法的诊所从业人员，我推荐中医疗法治疗斑秃，认为中医疗法治疗斑秃，效果准确，副作用少，愈后疗效稳固不易复发！
下面说原因：
●首先，先综合了解一下当前治疗斑秃的方法有哪些？
目前国内治疗斑秃的方法和药物很多，细讲的话，每一个方法都能长篇大论一番，所以，方济生发在公号专写了推文，分别对这些方法逐一进行了细讲！限于篇幅，这里先对当前斑秃常用的治疗方法进行简要综述，我一般将这些方法分为五大类：
①一般治疗 即辅助治疗，如对斑秃进行科普，充分了解到斑秃的可愈性，恢复生发信心；进食富含高蛋白、高微量元素的食物或维生素B族类药物，助益毛发生长；酌情服用镇静剂助益睡眠；
②中医治疗 应用中药汤剂或中成药内服及中药外治等，辨证论治，对症下药，祛除体内及毛囊周围阻碍毛发生长的证型因素，止脱生发。
③西医免疫治疗 糖皮质类固醇、甘草甜素、环孢素A、接触致敏剂等激素药物对人体进行免疫调节， 中止斑秃发展，促使毛发生长。有外用、皮下注射、口服多种途径给药。
④西医外用治疗 外用西药（米诺地尔等）治疗。
⑤其他治疗 中医针灸按摩、西医物理疗法、组织疗法；试用光化学疗法、冷冻疗法或少数有条件者可进行微创手术治疗等不常见较为小众的疗法。
●以上斑秃治法这么多，我为什么推荐中医疗法？
我呢，是干临床的，以结果优先。哪个疗法好，我就用哪个疗法，不拘泥于一派。患者是实际的，患者只看你能不能将他的斑秃治好，治不好，不管你的疗法多么先进多么有优势也白搭！为此，基本上以上疗法，我都尝试实践过，总结下来，轻中重度斑秃均可进行一般治疗（含一般药物治疗），中药内、外治疗，或物理疗法、组织疗法等。皮损内注射仅适用于轻度、中度斑秃。全身和局部免疫治疗适用于中、重度斑秃，但由于免疫疗法极易使人体产生依赖性，故其停药后易复发及副作用大，治疗受到一定限制。在经以上治疗效果欠佳的中、重度斑秃，可试用光化学疗法、冷冻治疗或微创手术治疗。相比之下，因中药属天然药物，内、外用治疗安全性好，且无依赖性不易复发，所以就我经验而言，我认为中医疗法治斑秃，有效果相对准确，副作用少，疗效稳固不易复发的优势特点。缺点呢，就是见效相较西药来说，因温和，而见效稍慢！
尤其对于斑秃中较为难治的复发性斑秃来讲，方济生发在实践过程对比各疗法疗效时发现，因为复发性斑秃有治愈慢、病程长的特点和难点，采用西医系统性治疗，久服易产生副作用，并多少对机体肾脏等器官产生负担。尤其是激素疗法，常遇到重型斑秃病人在治疗中长期口服糖皮质激素，从而引发一系列不良反应，而且激素停药或减量后易复发。而中药只要配伍合理，不仅久服无副作用，且在疗效上也有很大优势。方济生发对这一实践进行了专门的研究总结，形成《方济生发用梅花针联合生发方治疗复发性斑秃研究报告》作为推文发布在公号供大家参考，以上对复发性斑秃的认识也是在这一实践研究过程中形成的。
当然，因为斑秃病因迄今未明，只能暂时确定是多种因素如遗传因素、应激、免疫系统中的自身免疫和变态反应、皮肤屏障、病原体感染等的协同作用结果。所以迄今没有统一明确的疗法，以上种种方法众多，各有良莠，对斑秃患者来说，因为病因与症状各有不同，选择适合自己的疗法对提高疗效显得尤为重要。
所以，对于医生来讲，斑秃的治疗，要根据病人具体情况，或采用适合的单一疗法、或中西医结合、或内外治结合、或一般治疗与特殊治疗结合，疗效观察至少3~6个月或更长。对于患者来讲，要积极配合医生，积极进行斑秃生发知识科普，充分了解斑秃的可愈性，树立治疗斑秃能成功的坚定信心，坚持治疗才能取得好的效果。
斑秃怎么治疗最快？有什么方法？
斑秃属于一类突然发生的局限性斑片状脱发。它的治疗包括一般治疗和药物治疗。斑秃的最佳治疗方法如下。1、一般治疗。首先一定要出清楚诱发斑秃的一些病因，要消除紧张的心理，在生活中注意劳逸结合，保证充足的睡眠。2、药物治疗。（1）外用药。米诺地尔。蒽林。接触致敏剂二苯环丙烯酮。糖皮质激素，强效激素外用或封包，地塞米松和二甲基亚砜溶液外用。（2）内服药。糖皮质激素泼尼松内服。环孢素。胸腺五肽肌内注射。血管扩张药烟酸口服。在日常生活中一定要注意切忌熬夜，避免精神压力过大，不然有可能会导致这种症状的反复发作。另外，少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发加重。多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物。
斑秃怎么治疗？
斑秃一般的形成与精神因素有很大的关系，所以出现斑秃最重要的就是合理的去释放压力、缓和心情。一般出现斑秃可以用以下3点来改善：
1补充锌：雄性激素太高，会使头皮分泌大量油脂而引起掉发，锌有利于降低我们体内雄性激素，平日生活里可以食用蕴含锌的食物对头发有不少好处，例如核桃、黑芝麻、花生、黑豆等；
2补充维生素E：维生素E能够抵抗头发衰老，促进头发生长速度加快，建议适当吃一些包含维生素E的食物来改善，枸杞菜、蛋黄、蔬菜、豆类等，这些食物富含维生素E；曾经我业绩考核的时候，大概是睡眠不好，引起头上的毛发细柔，形成地中海，本身就没什么自信，加上掉发更糟糕了，尝试很多方法都什么作用。无意中找到一个可以重长头发的首姜源生发水，坚持使用了几个月后，头发稀疏的地方慢慢长出一些细小的头发，现在我的头发比之前密了很多，再也不会经常感到焦虑了，感觉越来越年轻了。
3补充维生素B：维生素B能够使头发更粗壮，头发才能长得更好，你能够适当吃些富含维生素B的食物来改善自己的头发，例如牛奶、鸡蛋、菠菜、坚果、豆类等；相信我的这些话应该可以帮你。
斑秃怎么办？
斑秃怎么办：
斑秃患者一定要科学有效的治疗。
如果斑秃患者的面积局限很小，只需要局部用药治疗即可。在患病的局部喷射生发制剂，比如：5%米诺地尔酊，每日涂1或2次；二苯环丙烯酮等等。部分的中药成分可以刺激毛囊的生长，这种药物需要坚持使用，可以促进毛发重新长出来。也可以选择当归、女贞子、桑椹子、首乌根等养血补血的中药，可以帮助患者调理体质，长久的坚持服用可以补气养血，还能够帮助患者疏通筋络，增加营养，促进毛发再次生长。如果斑秃的患者脱发的范围比较大，这时候需要使用糖皮质激素口服或者外用，可以选用泼尼松，坚持使用一到两个月，然后以最小剂量维持6个月，激素一旦使用就不能够马上停药。患者一定要在医生的指导下遵照医嘱减量停药。对于部分患者抵抗力比较低，可以同时注射或者口服药物提高免疫力治疗，比如临床上经常使用胸腺肽胶囊或者胸腺五肽肌肉注射。