皮肤松弛用什么很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看皮肤松弛怎么办，希望可以帮助到你。
皮肤松弛怎么办
1、补充维他命C可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
2、通过使用补充胶原蛋白的面霜，能够使得皮肤的支撑能力得到显着增强，或者多食用猪蹄，银耳等富含胶原蛋白的食物，也能达到改善效果。
平时忙于工作的女性朋友，不妨利用节假日好好的爱护自己，给自己煲个营养汤，为自己的肌肤补充一些胶原蛋白也未尝不可哦!
3、多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。
4、擦一些维他命E油或者精油，配合按摩，也可以改善减肥后皮肤松弛现象。
5、坚持有氧运动，是增强皮肤弹性、收缩松弛的皮脂的有效办法。仰卧起坐可以有效的帮助腹部肌肉的紧实，可以根据你的耐受程度每天坚持做仰卧起坐，有很好的作用。
6、要让皮肤在短时间内恢复弹性，白开水是基础!
不要选择碳酸饮料，酒精也尽量避免，因为那些东西在给你提供了水的同时，还供应了大量的糖分，它不光加重你皮肤的负担，还会提供大量的卡路里。
每天清晨喝一杯白开水，它可以激活肌肤表皮细胞的再生性，加速血液循环速度。
另外，每天的进水量不要少于1000cc，吃饭前喝水还可以控制食欲，效果更好。
7、婴儿油细腻、容易渗透、营养丰富又不油腻，占据了一切有利因素。晚上睡觉前把婴儿油小心地涂在皮肤表面，表皮层会迅速吸收，修复肌肤皱纹。
而真皮层会成为一个隔断，阻止婴儿油中的营养继续渗透下去，以免被脂肪吸收。
8、精盐可以有效地打开毛孔、去除老化的角质层，并促进皮肤新陈代谢。
皮肤松弛有什么办法紧致？
皮肤松弛主要是两种情况形成。一个是因为身体在一段时间之内快速脱水、体型消瘦，从而导致皮肤无法适应皮下脂肪和水分的脱失，形成松弛状态。
另外一种可能主要是因为随着年纪的增长，皮下脂肪分布规律逐渐改善，所以导致了皮肤松弛。两种情况的改善方法是不一样的，如果是在短时间之内脱水或者消瘦导致，可以选择平时多饮水，然后通过锻炼的方式增加局部皮肤的紧润程度，可以帮助皮肤恢复。
生活中可以多吃含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、凤爪、猪皮等，而且要养成良好的生活习惯，避免过度熬夜，出门时要尽量避免紫外线的照射，并注意皮肤的保养，洗脸后要及时涂抹保湿润肤霜。
如果皮肤松弛比较严重，可以到正规的医疗美容机构就诊，在医生的指导下采取射频、超声刀、点阵激光、黄金微针等方法进行治疗，改善皮肤松弛现象。如果是上臂或者腰腹部等处出现皮肤松弛，可以采取超声刀或者射频等方法进行改善。如果是因为年纪增大以后导致的松弛，则没有特别好的办法，可以选择使用皮肤悬吊术，让皮肤更加的紧致。
皮肤松弛有什么办法可以改善
皮肤松弛有什么办法可以改善
皮肤松弛有什么办法可以改善，随著年岁增长及日晒，人体皮肤中的胶原蛋白不断减少，导致皮肤支持力降低，最终出现松弛下垂现象，这让很多人感到苦恼，那么皮肤松弛有什么办法可以改善呢。
皮肤松弛有什么办法可以改善1
一、做好防晒工作
日常生活中紫外线辐射对皮肤的损伤是非常严重的，可使皮肤蛋白质大量流失，皮肤缺乏水分，加速衰老。为了防止紫外线对皮肤造成的伤害，一定要做好防晒工作，出门记得涂抹防晒霜，不可长时间在室外逗留。如果皮肤缺水比较严重，一定要经常做面膜来改善缺水状况，最好用可修复性面膜，让皮肤光滑有弹润。
二、进行面部按摩
每天坚持面部按摩可以促进脸部的血液循环，增加新陈代谢使皮肤弹性得到锻炼，能够有效的改善皮肤皱纹，使皮肤变得柔软顺滑，不至于过早的衰老。需要注意的是，在进行按摩时手法一定要柔和，不可用力过度对皮肤造成伤害。
三、饮食调节
对于皮肤松弛患者可以通过饮食调节来缓解皮肤状态，比如海带、大枣、核桃等食物有延缓细胞衰老和恢复皮肤弹性的作用，经常食用可以很好的促进新陈代谢，减少皱纹的产生。
四、良好的生活习惯
良好的生活习惯对于身体健康，防止皮肤松弛有很好的作用。患者一定要养成早睡早起的习惯，不要熬夜，因为睡眠不足会使内分泌失调，加速身体衰老。只有保证充足的睡眠，注重营养均衡，才能使身体健康全面的发展，防止身体早衰。
日常生活中防止面部皮肤松弛的方法还有很多，比如补充胶原蛋白、冷热水交替洗脸、远离辐射等都可以很好的改善皮肤皱纹及松弛现象，使皮肤更加的柔滑。只有人们养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，每天均衡营养，保证充足的睡眠，相信脸部皮肤松弛问题可以很好的得到改善，使皮肤更加柔嫩和亮丽。
皮肤松弛有什么办法可以改善2
第一种：补充胶原蛋白
胶原蛋白的'美容护肤功效，坚信大伙儿都了解!假如皮肤欠缺胶原蛋白得话就会越来越没光泽度没弹性、出现色素斑及细纹等。因此多补充胶原蛋白针对改善皮肤松弛下垂有挺大实际效果。补充胶原蛋白可以多吃含有胶原蛋白的食品，比如猪蹄、鱼皮虾皮及猪肉皮等。
第二种：按摩提拉紧致皮肤
在按摩提拉紧致皮肤前先提前准备一款滋养的护肤品，在应用时配搭护肤品来按摩提拉面部肌肤。适度的按摩肌肤可以刺激到血液循环、提拉紧致肌肤及提升肌肤护理实际效果。提议在每日洁面后应用两三分钟的时间来按摩提拉紧致肌肤。
第三种：应用紧致护肤产品
除开对肌肤开展提拉紧致按摩，可以平时中应用紧致抗皱护肤品。这种护肤产品可以合理对于皮肤松弛下垂问题和填补肌肤必须的营养元素，进而改善皮肤松弛下垂。但是一般紧致抗老系列产品的护肤产品合适三十岁上述应用，年轻的妹纸假如有皮肤松弛问题则可以应用紧致按摩来改善。
第四：搞好生活起居小细节
有时人们的肌肤越来越松驰并不一定是年纪增长的问题，也有可能是生活方式造成的。要想更有效的紧致肌肤，就应当留意衣食住行上的细节。 最先，每日应用防晒乳。防晒乳可以避免皮肤被过多空气氧化丧失弹性。次之，维护皮肤洁净。脸部皮肤污渍油脂会使毛囊（du）塞喘不过气来、营养成分失调，长期会使皮肤支撑力缺失没弹性。最终，每日睡够觉。休息不好会加剧皮肤基础代谢压力，不可以获得歇息的皮肤会渐渐地丧失弹性。
皮肤松弛有什么办法可以改善3
1、良好的表情习惯
保持良好的表情习惯：偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张，从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。平日应避免脸部过多的表情或是拉扯的动作，以免造成肌肤的纤维组织失去弹性，因而松弛。
2、注意防晒
90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成，一是形成光老化，二是造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。一定要注意时时刻刻做足防晒的工作，平时出门记得还是要擦防晒霜，必要时戴帽子，墨镜。
3、多补充胶原蛋白
常喝一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等胶质含量高的食品。平时也要注意保持饮食均衡营养，切不可暴饮暴食，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛;而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。
4、定期去角质
角质增厚会影响肌肤的状况，也是造成皮肤粗糙和皱纹的主要原因，因此去角质也是紧致肌肤抗皱的有效方法，在护肤的过程中，对皮肤进行按摩和热敷，可以淡化皮肤上的皱纹，改善肌肤状况。
皮肤越来越松弛了，用什么牌子的护肤品会好一些？
皮肤松弛克星！
原因皮肤松弛主要是细胞老化 胶原蛋白生成慢流失快 初期松驰可以刺激胶原蛋白再生或提升支撑力， 后期松弛考虑要用细胞新生
看下不同情况松弛的推荐1 轻度松弛
肌肤表现：眼部松弛 眼尾下垂 双眼皮变宽
因为眼部肌肤非常薄 几乎不分泌油脂 支撑肌肉几乎没有 所以最早出现松弛
推荐眼部世家雅诗兰黛小棕瓶眼精华 ，这是唯一一款可以当眼霜的精华 质地非常好 主打360度支撑 专门针对眼部松弛
它自带一根按摩棒 用的时候涂的面积很大 可以让眼下的支撑力提升 效果非常好
2 中度松弛：苹果肌下垂 法令纹变深
到了中度 肌肤的胶原蛋白流失 松弛下垂开始出现 可以看下明星的对比 真的岁月是把杀猪刀啊
这时候推荐提拉紧致最厉害的雅诗兰黛线雕精华 这款小银瓶的提拉紧致效果是立即可见的 真的很神奇
不需要任何其他产品 不需要任何按摩手法 涂半边脸 仔细看眼角 苹果肌 法令纹 左右比对非常明显 强烈推荐
3 重度松弛 整张脸下垮 出现木偶纹
这时候肌肤细胞需要快速再生新细胞 让肌肤更加有活力 才能整张脸看起来饱满不松弛
推荐海蓝之谜鎏金精华 里面有红藻酵素和24K金 能促进细胞再生 让肌肤从里而外饱满膨弹 而且质地非常好推开 肤感很好！
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【皮肤越来越松弛了，用什么牌子的护肤品会比较好一些？】这个问题，我来回答一下，皮肤松弛是很多中年妇女的困惑，可以说松弛是衰老的征兆，也是美的克星。根据中医的理论是脾虚导致的，由于脸部皮肤松弛严重影响容貌的美观，很多爱美女性十分苦恼。导致面部肌肤松弛有很多诱因，例如年龄的增长，体内荷尔蒙分泌开始下降，皮下脂肪慢慢流失，令皮肤失去支持而变得松弛。另外熬夜和生活不规律也会加速皮肤的松弛。为了延缓皮肤的衰老，可以从内外俩方面去改善。在饮食方面，平时应多吃含抗氧化食物，如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等等。这些水果能改善皮肤皱纹及松弛想象，日常应注意每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然、柔和无刺激的保湿营养水，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。如果皮肤已经出现松弛现象，可以用按摩霜或乳液按摩调理。下面我就说一下调理方法。首先利用双手的指关节，从眉心中央左右来回的按摩额头，直到额头发红，肌肉完全放松。第二，使用指关节在眉骨处做按压，然后按压眼部，从眼头到眼尾，画圈按摩，达到镇静释压的功效。第三，双手握拳，用指关节从鼻翼俩处按压至俩颉处，来回按摩，感觉到微痛。第四，用手关节按压人中和下巴处，来回按摩，最后用手掌覆盖住整个下巴。至于用什么护肤，可以用些紧致霜、活力霜，按摩膏之类，还有面膜、紧肤水等等，至于什么牌子，市场上那就太多了，一般专业的护肤厂家都有相应的产品，这个看你的经济能力和喜好了。这里就不在赘述了。
欧莱雅，自然堂，百雀羚，这三样都不错，望采纳。
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皮肤越来越松弛了，用什么牌子护肤品好点呢？
我来说下这个问题，随着年龄的增长，皮肤也会呈现衰老的迹象对吧，一般的基础补水保湿的护肤品已经满足不了你的皮肤需求了，必要用一些超强抗氧化的护肤品了，抗衰是永远的话题，比如像成份是富勒烯，业界比较牛逼的钻石抗衰成份，水解酵母蛋白，提亮肤色！
还要注意一些护肤手法，预防皮肤下垂，手法比较重要，可以提升皮肤松弛问题！总之用高端一点的产品，我用的就是超强抗氧化的，到了25-30岁，不得不注意这个问题了，非常严峻的问题！
我给你推荐你一个，保证能够帮到你，全美世界皙之密，尤其是松弛老化肌肤，问题肌肤，都能帮助您，底子好一些更不用说了，起码年轻5-10岁！！
选用一些抗衰老的护肤品，加适量的运动，还有调整心态，这是一个必然的过程。
皮肤越来越松弛，用什么护肤品比较好？
皮肤越来越松弛主要是因为皮肤胶原蛋白和弹性蛋白不断流失，加上地球的地心引力导致皮肤松弛下垂，皮肤就像人一样，皮肤缺乏营养就会松弛下垂，人缺乏营养就会营养不良，长不高瘦弱。就是一个道理，我们要做好这些：
1.最好预防，其实在25岁以后皮肤营养就会慢慢开始流失，提前做好预防，就是及时给皮肤细胞补充营养，让细胞不断新生，成长分裂来替代老化细胞，营养充分时候细胞是饱满的，我们的皮肤就会一直饱满圆润，不会松弛下垂啦。
2.已经松弛下垂的肌肤就要花费时间来提拉紧致肌肤了，最重要的一点就是要修复细胞再生功能，促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成，让细胞快速成长，让松弛肌肤饱满，我们都知道皮肤是细胞组成的，当细胞变懒，老化没有得到及时更新就会让肌肤越来越差，所以需要促进细胞新生分裂
3.提拉紧致肌肤，肌肤下垂需要向上提拉，让肌肤恢复年轻状态，可以说是可以达到一个逆龄状态
要皮肤有效改善，只有细胞营养品来修复细胞，还原紧致肌肤
兰蔻塑颜雪花霜
它里面的营养成分非常的有份量，所以很适合35岁到40岁这样的年龄段使用，集舒缓抗过敏，提拉紧致，美白抗氧于一身，上脸舒服易推开，只要配合一定的按摩手法使用，那么肌肤就会变得越发的有光泽。
视黄醇精华霜
视黄醇能有效刺激皮肤内胶原蛋白的生成，减少细纹和皱纹深度，恢复皮肤弹性紧致， 这款面霜添加了公认的淡纹高手视黄醇，能有效淡化脸部的细纹，改善肌肤干燥。
优悦活颜盈润弹力霜
保湿力很好，能在夜间快速渗透修复缺水肌肤，增强肌肤对于胶原蛋白水分流失的抵御，有效恢复肌肤弹性活力，强大的保湿成分使角质润泽。
皮肤松弛问题一定会困扰很多熟女，也就是28岁以上的女性，韩寒说过，每个年龄段都会有对应的烦恼，它都会一直等着你。如果肌肤开始有一点松弛我们就要及时的应对，肌肤的松弛一般都是细胞的衰老和缺水造成的，有很多明星为什么一直不显老呢，就是因为他们护肤做的好，所以才会让皮肤看起来很好。下面我们先看一下皮肤松弛的主要原因，然后再来找对策。
皮肤松弛的原因：
1.年龄增大
随着年龄增大人的皮肤都会有老化松弛的现象，这是因为细胞组织之间的纤维退化，从而导致面部失去弹性。应对方法：注意 养生 和保健，合理膳食，保持轻松愉悦的心情，减缓人体衰老。
2.脸部皮下脂肪和水分流失
脸部皮下脂肪和水分流失，会使原本紧致的皮肤失去“填充”而导致皮肤松弛。应对方法：尽量不要盲目的减肥、节食，同时补充维他命C，可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
3.长期阳光曝晒
长期阳光曝晒，是造成90%的人皮肤提前老化的原因。应对方法：不要长时间站在太阳底下，紫外线会伤害原本娇嫩的皮肤，现在臭氧层空洞，紫外线照射格外的强烈，出门最好使用防晒护肤品，这样才能让肌肤永葆青春。
看完了原因，我们就要找对策，年龄增长是谁也解决不了的，那么还剩下2个原因，就是防晒和补水，做好这两点，我们就可以弥补年龄增长的因素，这也就是不老女神的做法。防晒和修复补水就要用到护肤品，所以我们再给大家介绍几款比较好用的防晒和修复护肤品，
防晒效果好的产品：
1 安耐晒小金瓶安耐晒，新技术Aqua Booster，遇水能形成更好的防晒膜，加强防水抗汗性能，新版增加美容精华;新版经过改良，增加50%美容液，滋润保湿度更强，防晒效果更强，普通洗面，洗面奶就能卸妆。
2 欧莱雅防晒霜多重防护系列中的水感防晒产品，全新升级的水感防晒质地更加清透水润，涂抹到皮肤上完全没有厚重油腻感，也不容易粘附空气中的灰尘和微粒，保持防晒的同时带给皮肤透气水盈的养护。
3 娇韵诗防晒霜这是一款我目前为止最喜欢的一款防晒，很轻薄，一点不油腻，是我觉得在欧洲唯一一个让我觉得够轻薄的，它用到脸上是白白的，一会就好融入到皮肤，不会突兀，有一些润色的效果，而且我真的觉得这款防晒晒不黑。
修复补水好用的护肤品：
1 雅诗兰黛特润修护肌透精华露配方已经更新到了第六代，是一瓶适合年轻肌肤的，比较全能的精华液，主要作用是修复彩妆盒紫外线对皮肤的伤害，抗自由基。
2 宣致蜗牛原液精华天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白提亮肤色紧致肌肤，补水保湿。简直全能的精华液，用完以后效果很高，肌肤清爽细腻。这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可，中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，韩国伊思和法国娇润诗等品牌都是进口的他们的蜗牛原液，是真正的天然蜗牛原液，真的超好用。
3 资生堂红妍肌活精华露来源于他的红色外形，颜色是粉红色的，质地是?ㄠ?吹摹Ｖ鞔蜃饔镁褪俏?旨》粑榷ǎ?约翱拱党粒?屎嫌推な褂茫?饪畈?吩谧噬?檬?竺餍遣?分形痪影袷住?/p>
综合来说要想让肌肤紧致不松弛，还是要用护肤品，第一是防晒的，然后就是功效性的修复产品，这样你就可以比别人更美，让青春常驻。
皮肤松弛有什么办法紧致
皮肤松弛有什么办法紧致
皮肤松弛有什么办法紧致，其实作为女生非常关心的问题就是我们的皮肤，肌肤的衰老程度会很明显，因此在生活中皮肤松弛是一个很严重的皮肤问题，以下分享皮肤松弛有什么办法紧致。
皮肤松弛有什么办法紧致1
第一、改善脸部肌肤。在洗脸的时候可以先用热毛巾蒸脸，然后用淘米水来洗脸，之后再用温水将脸部肌肤洗净，不过需要注意的是，用淘米水洗脸时不要过于频繁，建议两天用一次就可以了。这种方法可以帮助改善皮肤松弛的现象。
第二、适当去角质。很多女性朋友都喜欢在美容院做面部去角质，但是在过度去角质的情况下，会导致皮肤变薄，从而失去天然保护屏障，这样就容易导致皮肤变得敏感，而且容易出现皮肤松弛的现象，所以建议大家在平时最好一个月去一次角质。
第三、皮肤按摩。如果皮肤出现了松弛下垂的现象，除了需要涂抹紧致产品以外，还需要选择一些滋润的按摩产品，并且要适当的对皮肤进行按摩，这样可以促进血液的循环，从而来帮助紧致肌肤。
第四、补充胶原蛋白。在饮食上可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，包括猪蹄，猪皮，鱼皮，鸡皮等，这些食物中都含有丰富的胶原蛋白，可以改善皮肤松弛的现象。
第五、注意防晒。大家都知道，如果皮肤过度暴晒在紫外线中，就会出现过度氧化，从而失去皮肤弹性，所以大家在平时一定要做好防晒工作，在外出时一定要擦好防晒霜，平时可以多吃一些富含维生素c的食物。
皮肤松弛有什么办法紧致2
方法一、面部按摩
面部美容操，长期坚持能够有效地帮助抵御下垂。
1、剪刀手缓解肌肉下垂
食指和中指做剪刀状，从下巴往耳后提拉，再从下巴中间沿下颚骨往耳垂拉动，最后从嘴角沿颧骨往太阳穴滑动；
2、双手提拉
双手指尖相对形成一个三角形，把双手的三角形抵在下巴中央沿着下颚骨往太阳穴处滑动，到太阳穴处稍稍用力提拉，将整个脸部肌肤向上拉；
3、双拳滚动按摩
握住双拳，放在下巴两侧，从下颚骨往耳垂方向滚动提拉。
方法二、用冷热水交替洗脸紧致肌肤
在清洁面部的时候，可以先用适当温度的热水洗脸，将毛孔打开后，再用冷水冲洗几次，用双手轻轻拍打脸颊。常使用这个方法洗脸能使脸部变得更加紧致，防止肌肤松弛下垂。
方法三、借助医学美容方法
专家介绍，对付脸部肌肤松弛下垂最有效的方法是面部提拉手术（mugic美学减龄）。穆钰医生独创的mugic美学减龄，能够使面部松弛组织进行全方位提拉收紧，下垂肌肤收紧上提，促进皮下胶原蛋白及弹力蛋白新生，提拉紧致除皱一步到位。现在医学美容非常发达，生活中很多烦恼的皮肤问题都可以借助医学美容来解决，但是，注意选择正规的美容医学机构，才能安全无忧。
方法四、补充胶原蛋白
胶原蛋白与弹力纤维构成网状结构体，给皮肤真皮层以稳定的支撑，从而使皮肤的紧致、饱满有弹性，但是随着年龄增长胶原蛋白逐渐流失，造成皮肤老化、下垂，所以补充胶原蛋白能有效地阻止皮肤老化。
方法五、注意表情
不经意间的小小表情，天长日久却会产生惊人的结果，日常生活中要养成良好的表情习惯，不要小看表情，等多年后就会对比出结果。
皱眉、挑眉、夸张的大笑、低头、咀嚼、板脸等都属于不良的表情，会加重面部肌肤的负担，造成皮肤松弛，下垂。
方法六、日常保养
所谓“没有丑女人，只有懒女人”，想要保持美丽，是必须付出代价的，坚持每天的护肤保养是必须的。彻底卸妆、清洁面部，按步骤护理，一个都不能漏。
面膜不能少，一周2-3次，不同功效的换着做，有条件的可以去美容院做护理，总之坚持才能美美哒。
皮肤松弛有什么办法紧致3
1、 进行适当的运动
运动不但对身体健康有很大的帮助，而且还能够延缓衰老的.速度，一般经常运动的人会比不运动的人看起来更加的年轻，因为在进行运动的过程中，皮肤的新陈代谢也会变得更快，不但可以避免色素沉着，而且还可以解决皮肤松弛的问题，同时还能够起到瘦身的效果，因此想要皮肤变得更加紧致，则要进行适当的运动，建议每天运动30分钟。
2、 冷热水交替洗脸
掌握正确的洗脸方法，也可以使面部的皮肤变得更加紧致，比如冷热水交替洗脸。洗脸的时候首先用热水洗脸，这样能够使皮肤的毛孔全部打开，之后使用洗面奶，则可以把皮肤深处的物质洗出来，最后用冷水冲洗，这样能够通过热胀冷缩的作用，使皮肤变得更加紧致。
3、 适当的补充维生素C
维生素C是皮肤所必需的营养成分，能够使皮肤胶原纤维生成，也能够使皮肤的保护能力变得更强，因此想要缓解皮肤松弛的情况，则要适当的补充维生素C，可以多吃一些富含维生素C的食物，比如橙子或者柠檬，也可以适当的补充些维生素含片。
4、 做好防晒工作
太阳光当中的紫外线对皮肤的伤害特别大，如果过度照射，则会导致长斑以及皮肤松弛的情况出现，因此想要缓解皮肤松弛的情况，则要做好防晒工作，每天出门之前都要涂抹防晒产品，而且出门之后每1~2个小时就要补涂一次。
温馨提示
如果想自己变得更加美丽，或者想要使自己比同龄人看起来更加年轻，那么则要通过正确的方法改善皮肤松弛的问题，首先要进行适当的运动，其次要正确的洗脸，此外还要适当的补充维生素C，同时还要做好防晒工作。如果皮肤松弛的比较严重，那么则要及时的补充胶原蛋白，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄，也可以服用胶原蛋白粉。