男生个子不高怎么办很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看男生个子矮怎么办，希望可以帮助到你。
男生个子矮怎么办
1、提高腰线
矮个子提高腰线很重要！养成把上衣束进裤子的习惯，这样上半身比下半身短，看上去自然显高。穿T恤，要挑图案靠上的，长度别超过屁股；大衣挑短款的买；穿收腰款的西装，搭纯色衬衫、打领带、再配窄肩马甲，立马就高挑起来了。
2、裤子修身
裤子一定要穿得修身，别肥得能穿进去两条腿似的。长度控制在弯腿能露脚踝就更好了。
露出额头
发型也很重要。额头就别遮了，剪掉刘海，露出额头能把视觉重心往上提，显得高，也精神。
男生个子矮怎么办
男性的身高主要取决于遗传、营养及运动等方面，您目前了多食含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆及排骨汤等。
除此之外，您还需保证足够的睡眠，避免机体过于劳累和熬夜，积极的参加体育锻炼。
如果平时营养丰富，多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒等微量元素丰富的食物，可以促进生长发育，
也需要配合有氧运动的方式，也可以促进生长发育，并且要保持心情舒畅，保持充足睡眠等，可以有效的促进身高的生长。
人的身高70%是受遗传因素影响的，也就是父母的身高对子女身高的影响占有主导地位。剩下的30%是受后天的环境营养以及体育锻炼等因素影响的。
出现男孩子身高矮要通过以上两方面来进行考虑。
第一、遗传因素方面的，如果父母的身高都不高，子女的身高矮，改善的可能性和空间不是很大。有简单的公式就是男孩子的预测身高，即父母身高的厘米数的和，加上十二除以二，就是孩子的预测身高。
如果父母身高都不高，孩子身高也不高，也属于正常现象，想要很明显的改善，办法不是很多。
第二、后天因素，孩子身材矮先是营养因素，是不是有挑食的习惯或者不吃肉，对奶制品和鱼类摄入比较少。
总之，营养因素也是非常重要的因素，一定要加强营养，营养要均衡摄入。还有睡眠因素，由于孩子的课业比较重或者压力比较大，是不是影响正常的睡眠，影响睡眠质量。
一定要保证孩子的睡眠时间和质量。
第三、是不是孩子不喜欢体育锻炼，因为体育锻炼是有助于身高长高的，让孩子改善不愿意锻炼的习惯。
第四、孩子存不存在慢性疾病，比如孩子消瘦，皮肤颜色不好、没有光泽，整天心情情绪不是很愉快，要查有没有其他的全身性疾病影响生长和发育。
经过以上这些方面介绍，如果对后天因素加以努力，那么身高还会继续提高的。
男生身高太矮怎么办？
男生太矮可以尝试多做一些拉伸运动试试看能不能长高的。
男生个子矮怎么办啊
发现男孩身高偏矮后，需行相关测定，对比身高与同年龄段正常身高之间的差距。若相差1-2cm，可认为属于正常，医生明确病因后予以针对的健康指导即可。如增加纯牛奶、瘦肉、鸡蛋等高蛋白饮食的摄入；保证充足的睡眠以利于生长激素的分泌，同时多参加游泳、篮球等体育锻炼等，对长高均有一定帮助。若身高偏低过多，例如与标准身高相差达10cm，需及时行相关检查，明确病因后选择合适的治疗方案。
身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
3.适量锻炼身体，运动有助于长高。4.劳逸结合，保证充足的睡眠。
最好是在平时多做点打篮球、跳绳或跳高之类的活动，坚持下来的话，会有明显的效果。另外，饮食上要注意多吃点蛋类、奶类和含维生素高的食物，象蔬菜和水果。