睡觉时头发如何放才好很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看长头发睡觉时正确摆放是什么，希望可以帮助到你。
长头发睡觉时正确摆放是什么？
长头发睡觉时正确摆放方法：
1、梳齐放在脑后
先将头发梳齐，然后撩过头顶，躺下之后再将头发放到后面即可，这是最常用的做法，可以避免头发被头压到，不管左右翻身也都不会压着头发。
2、放在两边
也可以将头发散开后放在两边，不过对于有强迫症的人来说，这种办法不适合，因为两边头发不一样多会让人很纠结。
3、扎成两条麻花辫
与上面这种方法比较类似，但不同的是将头发扎成麻花辫，这样就不会太凌乱，也不用担心翻身的时候头发压烂，是比较喜欢整齐的人适合的一种放法。
4、扎成高马尾
将头发在头顶扎一个马尾，然后用头绳绑好，躺下之后放到后面就可以了，这种放法就比较容易打理了，第二天睡觉起来头发也不会太乱。
5、放在面部
有些人比较随性，这个时候就可以让头发散乱的放在面部，很多内心脆弱但是外表坚强的人常常就是这种放法，如果你的女友喜欢这样，那么一定要对她好一些。
6、随便放
还有一些人对于头发怎么放就没有那么多讲究了，睡觉的时候头发随便放，披在哪就是哪了，这种女生比较的随和，虽然很可爱，但是第二天早上起来头发就需要好好打理一番了。
晚上睡觉如何放置头发,不会让内扣翘起
有以下几种方法：
1、枕头上铺丝巾保持短发不外翘。晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，因为丝巾光滑没有静电，不仅可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形，而且还可以防止静电而导致的头发外翘。
2、睡前梳理好短发。睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。正确的做法是等头发干透后再睡觉。如果你的发质是柔软纤弱并且是干性容易起静电型，喷几下防静电的营养水，不要定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。
3、将短发倒梳放在枕头上方。如果是你的短发较长的话可以把所有的头发倒梳都放到枕头上方，这样不管你怎么翻滚都压不到他们了。
最后，要是这样头发还会翘，那就只能在第二天早上补救了!先用水把翘起来的地方弄湿再顺着吹干，但是吹的时候手要按着头发来吹，使得短发不会在变翘了。
4、使用直夹板解决短发外。晚上睡觉我们不能保证头发不外翘的话，那么就只能是第二天早上起来打理了。
5、洗发水保持短发柔顺不外翘。头发较硬的短发在睡觉时是因为压迫而导致头发变形，这种现象只能在起床后用水洗后再整形，或者每天用洗发露洗发保持头发一定的柔韧度就不会再出现头发外翘。
睡觉时头发要怎么放？
睡觉时头发放法：
第一种：扎个低马尾
为了防止第二天起床头发凌乱打结，选择把头发扎起来，这样做不仅省事省时间，还能够保持头发的平整。所以扎着马尾睡觉，起来总是有种凌乱美。
第二种：把头发散开放
相对于第一种，大部分人都是这种。这样睡觉不仅可以最大限度的放松头皮，还很方便，最重要是没有头发在脑袋底下硌着，不会影响睡眠质量。但是这种睡法，会让头发容易毛躁，，还会由于睡眠中翻来覆去，让原本顺滑的头发打结。
第三种：扎个丸子头
第四种：头发放两边，扎起来
这种扎法也是比较舒服的，它既不会影响睡眠，也不会有第二天起床的“凌乱美”，并且很多时候晚上睡觉扎成什么样，第二天起来还是什么样。
拓展资料
1. 优雅低马尾
一绑上，气质感立刻显现，不管是上班还是约会都能使用，完全是最百搭的女孩发型。通过简单的塑造,这种知性优雅的低马尾展现了女孩子的轻简温婉气质，魅力十足。
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微乱感觉的低马尾，隐隐露出了时尚性感的一面。
长发睡觉头发怎么放
长发睡觉头发有多种摆放方式，比如：全撩到头顶、往两边散开、扎成两条麻花辫、扎成松散的高马尾等。
全撩到头顶：
长头发睡觉的时候，可以直接把头发全撩到头顶，这个造型非常的方便，如果头发在睡前还没干，也可以用这个方式晾干头发。
往两边散开：
如果有一些强迫症的女生，可能都会选择这个摆放的方式，把头发往两边散开，然后还要平躺在床上，这样睡觉也会比较舒服。
扎成两条麻花辫：
这个摆放的方式也是很多女生喜欢的，但是一般女生选择这个头发的摆放方式，第二天早上把头发解开之后，头发会有微微的波浪卷，这是一种不伤头发就能变成卷发的方式。
扎成松散的高马尾：
把头发扎高一些，不能扎太紧，松松的扎成一个马尾，如果扎太紧容易伤害头皮。这种姿势睡觉，头发不会变得凌乱。
睡眠时头发的摆放方式不仅会对头发产生影响，对头皮也是有影响的。睡觉的时候要尽量让头皮放松，还可以提高睡眠质量。
如果不想让头发因为睡觉摩擦变凌乱，可以找一条丝巾平铺在枕头上。