头发 为什么 有油很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看头发油是怎么回事，希望可以帮助到你。
头发油是怎么回事？
头发发油，可能有以下几个原因：
第一，饮食因素，如长期进食辛辣、油腻食物，可以引起头皮的皮脂腺分泌功能旺盛，分泌皮脂增加，使头皮发油。第二，内分泌因素，如体内的雄激素水平过高或者活性比较强，可以刺激头皮的皮脂腺分泌功能加强，导致头发发油。第三，可能与合并一些内科疾病有关，如合并有糖尿病、高脂血症等等，也有可能导致皮脂腺油脂分泌增多，头发出油。第四，可能与头皮局部因素有关，如平时不注意局部头皮的清洁卫生，导致一些头皮的油脂堆积，使头发发油。
头发为啥会出油
我们的头发为什么会出油？
我们的头发是从毛囊生长出来的，毛囊上面有个附属的小器官，叫皮脂腺，皮脂腺不断分泌出油脂类的物质，通过毛孔排除体外，这就是我们常见的头皮油脂。
另外，头皮表面会有一些死皮细胞和皮屑，它们能和这些油脂混合，形成一种更粘稠的物质，还经常有颗粒物。油脂+皮屑，这就是我们说的头皮出油。
1、皮脂腺天生比较活跃
有人天生爱出油，因为皮脂腺的功能天生很强，这就没办法了，就好比有人天生皮肤白、有人天生皮肤黑，这是生理特性。
2、激素调节
皮脂腺的生理活动受到雄激素影响最大，基本上雄激素旺盛的人都会出油较多，一些生活习惯，比如熬夜、脑力劳动、情绪急躁会导致雄激素暂时性增多，也会导致出油增快的现象。
3、饮食习惯
有研究显示，高能量的饮食（油腻、高脂肪）会导致皮脂腺粉末速率加快，所以脂肪含量较高的人其实更容易出油。
4、外界刺激
皮脂腺是距离头皮很近的一个腺体，如果它受到一些外界刺激，也可以快速分泌油脂，主要有化学物质刺激（洗发水、烫发染发等），或者一些细菌和真菌的入侵（比如头皮屑）。
有这些方法可以控油？
除非是头皮油到不行，影响到了正常生活，甚至出现异味等尴尬现象以外，正常情况下头皮出点油，清洁干净就好了，完全没必要研究怎么把油脂都去掉的哦~
1、低能量饮食法
一般来说减肥的人头发都不会太油，这和饮食习惯也有关系，摄入能量较低的人是不太容易大量出油的。
2、口服维生素B族
维生素B族会参与到人体的很多能量代谢，有研究认为它能够调节人体油脂分泌，另外这个维生素对头发生长也有很多有利的关联，且没有副作用，所以这个方法也值得一试。
3、劳逸结合
经常用脑的人，头发就是会很油，还有经常打游戏的人，也是一样的道理，注意劳逸结合，累了就按摩头皮放松放松，会缓解头皮出油多的问题。
4、缓解精神压力
精神因素也会改变皮脂腺分泌速率，一般来说心态越好、生活越轻松越满足的人，你看他出油也少、皮肤也好，这就是我们常说的“气色”，如果你天天愁眉苦脸、焦躁到不行，什么药物偏方都没用。
头发油是怎么回事？
1、油性发质：
油性发质的特征：
洗头发之后出油和头屑都比较多，吹头发之后也很容易变形，而且油亮发光，头发的直径比较细，而且比较脆弱，虽然说比较多的皮脂能够保护头发，使头发不容易断裂，但比较细的头发需要的皮脂覆盖的总面积比较小，所以说皮脂供过于求，水小于油，头发就呈现出油性。
由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。
2、干性发质：
干性发质的特征：
皮脂分泌少，头发表现为粗壮，僵硬无弹性，暗淡无光，发根往往卷曲，发梢分裂或缠结成团，易断裂，分叉和打断，日光暴晒，狂风久吹，空气干燥等，均可吸收破坏头发上的油脂并使水分丧失，导致头发发干受损，油和水都过少。
染、烫受损发质也应属于干性发质，在染烫过程中，都是在强碱条件下，打开头发结构或者切断头发二硫键，都会造成头发的一些结构被破坏，失去锁水能力。
3、中性发质：
中性发质的特征：
柔滑光亮，不油腻，也不干枯，容易造型整理，这是健康正常的头发，水和油适中，可能会有少量的头屑。
扩展资料
油性头发的护理方法：
1、头发油腻的最好少吃带油带辣的食物，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌；
2、如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水。
3、注意清洁头皮，油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。
4、不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌；
5、护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上，最好是用有收缩效能的，有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽。
参考资料：百度百科-发质
百度百科-油性发质
为什么头发会变油
为什么头发会变油
为什么头发会变油，可能有很多人在生活中都会遇到这样的问题，就是自己的头发总是出油，就算是昨天洗的头发，到了第二天还是出油了，那么这到底是为什么呢，为什么头发会变油呢？让我们一起来看看吧。
为什么头发会变油1
为什么头发总是很油？
一、洗头发太勤。由于很多人感觉自己的头发油，所以就经常洗头。但是太过频繁的洗头反而会让头发出油更厉害，因为在洗完头后油脂没有了，头发就会分泌出新的油脂，而且分泌的更旺盛。
二、激素导致的。人头发分泌油脂和身体内的激素分泌有很大的关系的，尤其是在经期或者孕期的时候，女性身体内的各种激素会上升，这时候头发就会有一定的变化，有些会因为激素的上升而分泌出更多的油脂，让头发更油。
三、护发不正确。有很多油性发质的`人在平时都没有进行护理的，因为她们感觉护发产品很油，如果自己头发使用了这些产品就会让头发更油。其实，这是错误的认知，不使用护发产品会让头发变得很差，就会分泌更多的油脂。
四、过度梳头导致。有些人为了让自己头发看起来顺畅，就经常用梳子梳头发，而过度地梳头发会把头皮的油脂梳到发梢，导致头发更油。
五、清洁不彻底。有些造型产品会导致头发油腻，有时候使用普通的清洁产品并不能把这些残留物品清洗干净，导致这些东西在头发上残留，让头发分泌油脂。
头发油怎么办？
一、正确的洗头方式。要选择适合自己的洗发水，并且在洗头的时候要选择温水，水不能过烫或者过冷。一般和体温接近的水温就可以。
二、适当的做一些头部按摩。经常给头皮做按摩不仅可以清洁头皮，还能帮助头皮血液循环，并且能够得到很好的修复，使头发水油平衡。
三、饮食要注意。在平时的饮食上要注意少吃油腻辛辣的食物，油腻辛辣食物容易让头发分泌更多的油脂，所以这些食物要少吃。多吃些水果蔬菜以及蛋白质食物。
为什么头发会变油2
导致头发会出油的原因比较多有：
1、有可能是先天性体质，或者是由于饮食不注意，伤到脾胃，化湿为热气熏蒸到皮肤使油脂过度分泌；
2、或者是长期过度吃辛辣油腻的食物，上火导致头发油脂分泌；
3、工作压力太大，长期使用电子产品影响到人体内分泌，导致头发出油；
4、频繁的洗头发，刺激到头皮，使皮脂腺进一步分裂，使头发出油；
5、身体内缺水，头皮处缺水，水油不平衡会导致头发出油；
6、使用不适合自己的洗发水，也会使头发出油。
解决办法：头发出油严重的解决办法
头发出油不需要使用药物解决，只要改变日常生活习惯就好比如：
1、注意个人卫生，保持头发处干净，但是不要过于频繁的洗头发；
2、不同牌子的洗发水要换着使用，不要长期使用同一个品牌的洗发水；
3、平时空闲的时候可以使用头部按摩器来按摩头皮，减少油脂的分泌；
4、每天要多喝水，补充人身体内所缺的水分；
5、调整生活习惯，不要有太大的工作压力，适当的休息；
6、不要抽烟喝酒，可以适当的多做一些户外运动；
7、平时用梳子要注意，最好不要使用塑胶的数字，可以使用牛角梳或者是木梳子。
饮食注意：头发出油严重饮食注意什么
头发出油严重饮食要注意，不要吃辛辣刺激过于油腻的食物，还要注意不要经常吃一些零食，以及没有一样的食物，并且饮食要注意有规律，不要暴饮暴食，一次吃过多的食物，会消化不良，影响人身体，使身体神经错乱。
为什么头发容易出油
为什么头发容易出油
女生最讨厌就是头发出油这个现象，不仅让人觉得邋遢，而且让自身很不舒服！作为一名爱干净爱美丽的女生，头发出油真的是一件非常难受的事情，那么为什么会出现这样的问题呢？我们一起来看看吧！
为什么头发容易出油1
湿气重
别看小头发出油觉得没什么，往往跟自身湿气重原因有关，湿气重的人往往会出现头皮屑增多，而且面积成大片状，特别是女性的头发，会明显出现大量“油”，即使你的发质是干性发质，时不时干枯毛躁，在湿气重的身体状况下，也会出现头发容易出油的现象！
清洗方式不对
头发容易出油的原因，清洗方式不对也是其关键的原因之一，我们一般的`清洗步骤是：先用清水冲洗掉灰层以及粘在头发上的头皮屑，然后摄取适量的洗发水在手中轻轻揉搓至出现泡沫，再轻微摸在头发上进行轻揉，而不是直接把洗发水放至头上再进行揉搓，这往往是导致头发容易出油的直接原因！
洗头次数过于频繁
头发洗护多过，也会造型头发出油的现象，相信这个原因大家都知道得一清二楚，因为皮脂，也就是头皮的油脂频繁洗去后，会导致皮脂处于一种缺油的状态，然后再一次循环分泌皮脂，头发也就是随之越来越油，还有就是一种硅油，会一直残留在你的头皮上！
为什么头发容易出油2
过渡使用一些造型产品
造型产品导致头发出油也是不可避免的，使用造型产品的时候，不考虑是否该产品适合自身发质，又或者不停替换多种造型产品更新使用，造成发质不能适应，而且在使用造型产品时，没有使用适当的方式，把造型产品粘到头皮或者发根，也是会引起头发出油的现象！
抚摸头发过多
抚摸头发过多，导致头发出油，这就是我活生生的例子，当你在做其他事情的时候，比如一边玩手机，一边手闲着，就会玩头发，一直摸它，会很容易把手上的脏东西又或者是面油的护手霜带到头发上，让你整个头发都会油油的，没事就摸头发真的会导致头发出油，最好你的手还是远离头发吧，哈哈~
熬夜、精神压力大
经常熬夜或者精神压力大的发友很容易使油脂分泌量增加，即是在这种状态下，人体内雄激素分泌增加，从而刺激皮脂腺，使皮脂分泌增加，头皮就会变得极爱出油。而雄激素水平的升高则会影响毛囊的生长分化，导致脱发，所以这也是为什么雄激素脱发总和头皮出油关联在一起。