腰围多少正常很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看腰围正常值，希望可以帮助到你。
腰围正常值
中国成年男性腰围的正常值为小于85cm，大于或等于85cm而
腰 围是衡量一个人肥胖程度的重要指标，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，该指标和腹部内脏脂肪堆积的相关性优于腰臀比值。世界卫生组织建议将腰围男性>94cm，女性>80cm作为肥胖的标准，但这一标准较适合于欧美人群。对于亚太地区包括中国人群，建议采用腰围男性>90cm、女性>80cm作为肥胖的标准更合适。但是国内也有研究显示，对于中国女性腰围>85cm可能是一个更为合适的标准，这方面的争议还有待于更多的研究数据来支持。
正常的腰围是多少
在日常生活中，不管是对于男性朋友还是对于女性朋友来说，如果身材其他的部分比较正常，而腰围部分比较粗，那么整个人就会看起来比较臃肿，所以一些腰围比较粗的朋友，会在平常通过一些行为或者是运动方式，来让自己的腰围在正常范围，那么正常的腰围是多少呢？正常的腰围以中国人的腰围指数为例，如果年龄阶段在18~25岁，那么正常的腰围，男性是702mm，女性是724mm。如果年龄阶段在26~35岁，那么正常的腰围，男性是734mm，女性是775mm，这些都是一个参考值，只要自身腰围和这些数值差距不是很大就是属于正常范畴。
正常腰围标准
正常腰围标准：男士为85厘米，女士为80厘米。
公式：
男性：身高（cm）÷2-11（cm），±5%为正常范围。
女性：身高（cm）÷2-14（cm），±5%为正常范围。
腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配，测量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点，将测量尺紧贴软组织，但不能压迫，测量值精确到0.1厘米。
所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内，体重指数几乎都在正常范围，腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。
女人的腰围多少最标准？
腰围臀围的对照表：
臀围：男性参数为890.317mm，女性参数为895.604mm，男女差为-5.287mm；臀围指数：男性参数为52.04，女性参数为56.37，男女差为-4.32。
对于腰围而言，身高（cm）÷2-13（cm）,±5%为正常范围，具体腰围差根据实际身高来。
臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
腰围（WC），指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。
腰围
亚洲男性平均为73.35cm，亚洲女性平均为65.79cm；欧美男性平均为83.99cm，欧美女性平均为72.55cm 。
身高腰围指数=(腰围/身高)×100：亚洲男性平均为42.79，亚洲女性平均为41.34；欧美男性平均为47.84，欧美女性平均为44.53。
由此可见，腰围平均值男性明显大于女性，(腰围/身高)×100平均值男性大于女性。也就是说，女性腰更细。
正常人的腰围应该是多少厘米
1、成年人群适宜的腰围数:男士为85厘米左右，女士为80厘米左右。
2、腰围(waistcircumference):经脐点(om)的腰部水平围长。腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是:被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。
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