西兰花和菜花一起炒可以吗 西兰花和菜花能一起炒菜吃吗

西兰花和菜花一起炒可以吗 西兰花和菜花能一起炒菜吃吗

（1）食材：西兰花、菜花、油、大料、盐、葱、红椒。

（2）菜花和西兰花能一起炒。

（3）炒锅烧热放油，爆香葱大料。

（4）西蓝花、菜花焯一下水，沥干水分装盘，红黄彩椒切块，准备好葱、大料。

（5）加盐翻炒几下后，把彩椒放进去翻炒。

（6）放进准备好的西蓝花、菜花放进锅里翻炒。

（8）翻炒几下，乘出装盘，完成。