枇杷果能不能天天吃 枇杷果可以天天吃吗

枇杷果能不能天天吃 枇杷果可以天天吃吗

1、建议不要天天吃枇杷。

2、枇杷性凉，具有一定的滑利性，偶尔吃枇杷可以为身体补充营养、促进代谢，天天吃枇杷的话会增加肠道负担，易出现消化不良症状，而且枇杷是药食同源的食物，过多摄入枇杷还不利于身体健康，《饮食须知》中对枇杷记载道：“多食动脾发痰助湿”，多食枇杷会使肺部的痰液增多，从而影响人体的呼吸健康。