薰衣草泡水的好处有哪些 薰衣草泡水的作用与功效

薰衣草泡水的好处有哪些 薰衣草泡水的作用与功效

（1）改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。

（2）安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉。

（4）促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。