柚子的减肥效果好不好 柚子的减肥效果好吗

柚子的减肥效果好不好 柚子的减肥效果好吗

（1）减肥期间是可以吃柚子的，并且适当的吃柚子还有助于减肥，柚子是一种水分含量充足的水果具有很强的饱腹感，而且柚子的热量很低，即使吃多了也不容易胖。

（2）柚子的减肥效果好。

（4）脾虚泄泻的人不宜吃柚子。柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。