凉薯吃了会不会胀气 凉薯吃了会胀气吗

凉薯吃了会不会胀气 凉薯吃了会胀气吗

（1）凉薯是一种口感脆甜，营养丰富的蔬菜，一般情况下，适量食用凉薯并不会出现胀气的情况，但是凉薯中含有较为丰富的淀粉及纤维素成分，如果食用过多或者消化功能比较弱的人食用后，这类成分无法完全消化吸收，就会停留在肠道内，在胃内过度发酵，产生大量的气体，增强胃内的压力，从而就有可能会出现胀气的情况。

（2）凉薯吃了有可能会胀气。