龟苓膏饮食禁忌 龟苓膏人人都能吃吗

龟苓膏饮食禁忌 龟苓膏人人都能吃吗

(1)很多小伙伴们会把龟苓膏当成清凉解暑的甜品,但因其含有中药成分,还是不能多吃乱吃,一定要考虑自己身体状况,否则不但没有达到效果还伤身,那就不好了。

(2)因为龟板性寒,有兴奋子宫的作用,孕妇不宜食用,以免影响正常妊娠;龟苓膏属于寒性食物,有腹痛腹泻、脾胃虚弱、食欲不振、经期女性不宜食用,老人、小孩、体质虚弱、大病初愈人群也要尽量少食。