冬天宝宝如何吃水果 冬天宝宝怎么吃水果

冬天宝宝如何吃水果 冬天宝宝怎么吃水果

（1）吃水果是讲究时间的，宝宝们吃水果的时间最好是在饭前或饭后一小时，或者午睡后。饭前吃水果容易影响宝宝正常饮食；饭后吃水果，易胃胀和便秘。

（2）只要是应季的新鲜水果都可以的，苹果，香蕉，桔子，猕猴桃都是可以的。为了防止过凉，可以放水果蒸一下，如果想保持原味，可以用开水热一下或是放在暖气片上。