鸡腿的营养价值介绍 鸡腿的营养价值及功效
（1）鸡腿中所含有的铁元素可以帮助人体合成血红蛋白，改善缺铁性贫血；
（2）鸡腿中含有的蛋白质容易被人体吸收，可以促进人体的生长发育和新陈代谢；
（3）鸡腿中所含有的亚油酸和亚麻酸可以保护心血管。
（4）具有温中、益气的功效，适合营养不良的患者服用；
（1）鸡腿中所含有的铁元素可以帮助人体合成血红蛋白，改善缺铁性贫血；
（2）鸡腿中含有的蛋白质容易被人体吸收，可以促进人体的生长发育和新陈代谢；
（3）鸡腿中所含有的亚油酸和亚麻酸可以保护心血管。
（4）具有温中、益气的功效，适合营养不良的患者服用；