这些食物帮助你 腹泻吃什么食物能缓解症状

在生活中可以吃些小米粥,不仅暖胃,而且还滋阴补虚,非常养人。

可以吃些苹果,但是不能吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,不然会加重病情。

喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃,可以止吐止泻。

多吃豆腐、豆浆。豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,对治疗腹泻有很大的帮助。

可以用面条,面包来代替主食,多吃青菜,注意饮食清淡不要吃油腻的食物。