吃肉苁蓉注意事项 吃肉苁蓉要注意什么

吃肉苁蓉注意事项 吃肉苁蓉要注意什么

（1）未成年人不要食用肉苁蓉。未成年人发育尚不健全，应该更好的补充其他营养，刻意食用会适得其反。

（2）肉苁蓉不能够用铁器、铜器等金属器皿来泡水、泡酒，这类金属物品会吸收肉苁蓉中的营养成分，使肉苁蓉失去它本身的营养价值。

（3）阴虚患者不适合食用，会导致阴虚加重。

（4）女性经期禁止食用肉苁蓉。女性月经期间主要是将身体里的废弃物质和毒素排出，一味的食用肉苁蓉会损害身体机能，引起不必要的疾病。