面包糠能做什么简单减脂小吃 面包糠可以做什么简单减脂小吃

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（1）苹果横切成2-3MM厚的连刀片。

（2）主料苹果2个。辅料面包糠50克，鸡蛋半个，豆沙80克，调料淀粉适量，植物油200毫升。

（3）两片苹果中间夹上红豆沙按平，周身沾上淀粉。

（4）用金属蔬菜切将中间的内核部分切扣掉。

（5）取小些的锅入油烧五六成热，将苹果派中小火炸两面金黄色即可。

（6）再裹一层蛋液，再粘一层面包糠。