吃了草莓不宜吃螃蟹 螃蟹和草莓可以一起吃吗

吃了草莓不宜吃螃蟹 螃蟹和草莓可以一起吃吗

(1)草莓可以常吃,只是草莓虽然有益,但不可长时间只食用一种水果。因此应配合多种水果和蔬菜食用,蔬果汁和果什沙拉都是明智的选择。

(2)吃了草莓不宜吃螃蟹。从食物的营养成分上来看,草莓中含有大量的鞣酸,而螃蟹中的蛋白质含量丰富,两者同食易对身体产生不良的反应。不过,吃了螃蟹后尝了一个草莓,少量食用是没什么关系的,不用太过担心。