在养生方面，枸杞子起着它非常重要的作用，很多人会用枸杞子来泡水喝，这本来是可以的，但是如果不注意的话，可能枸杞子泡水就会显出它的害处，下面我们就来具体了解一下枸杞子泡水喝的害处。
枸杞子泡水喝的害处
1.上火
长期大量的服用，肯定会很容易造成身体上火的情况，在于枸杞子本身的性质比较温和的缘故。另外温热体质的人更需要减少服用枸杞子的量。
2.加重感冒
一般来说感冒的人最好不要饮用枸杞水，因为很容易会加重身体的肝火，出现高烧不退的情况。
3.脾气暴躁
身体出现上火的情况也就会很容易出现愤怒的情绪，所以本身就很容易着急上火的人不适宜饮用枸杞子泡水。
4.肠胃不适
一般来说过量的枸杞子水会对肠胃产生比较强的刺激感，所以肠道比较虚弱的话可能会造成腹泻的现象，因此出现消化不良的情况。
5.引起肠胃不舒服
由于过量的枸杞子泡水进入体内会对肠道产生比较强烈的刺激作用，所以肠道虚弱的朋友在饮用之后很容易出现腹痛的情况，影响消化。
6.失眠多梦
饮用枸杞水会直接影响心脏的供血功能，会给大脑造成不良的影响，特别是喜欢在睡觉之前饮用枸杞水的人，更容易出现一些睡不着或者睡觉多梦的现象。
上述就是本文针对枸杞子泡水喝可能出现的一些害处进行的总结，希望今天分享的内容可以帮助到大家。