女性吃什么比较好 女人吃燕窝好还是鱼胶

女性吃什么比较好 女人吃燕窝好还是鱼胶

（1）因为燕窝里面含有丰富的蛋白质以及微量元素，可以有效的增强女性的体质，并且还可以在一定的程度上起到美容养颜的效果。

（2）女性是比较适合吃燕窝的。

（4）同时如果女性患有消化不良或者肠胃疾病的话，那么适当地吃一些燕窝，可以有效地帮助肠胃进行消化，对于肠胃健康是有一定的好处的。不过建议女性不要大量的食用，不然不易吸收。