养胃吃什么食物食谱大全 养胃吃什么食谱大全

养胃吃什么食物食谱大全 养胃吃什么食谱大全

（1）粥类：薏米山药粥、五谷养胃粥、牛奶南瓜粥、芹菜粥等；

（2）养胃食谱有汤类：山药排骨汤、山药玉米汤等；

（3）养胃的食谱是燕麦牛奶粥、西红柿排骨汤、花生小米粥、蛋黄南瓜小米粥

（4）水果蔬菜类：荔枝、樱桃、桃子、桔子、韭菜、南瓜、山药、芹菜、胡萝卜等。

（6）养胃的食物有苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣，平时还可以吃南瓜、小米、玉米、红素等促进胃肠活动的食物，这些食物能很好的帮助患者养胃。