西红柿怎么吃好才有营养 怎么吃西红柿更有营养

西红柿怎么吃好才有营养 怎么吃西红柿更有营养

（1）将炒锅放入油，烧热后放入西红柿、鸡蛋，搅烽均匀加入白糖、精盐、再搅炒几下，开后勾芡即成。

（2）把西红柿洗净，去蒂，切成象眼块;鸡蛋打入碗内，加入精盐，少许搅匀，用热油炒散。