推荐两款美味腊肉饭 挑选腊肉注意5细节
坐锅点火倒入油,油热放入苋菜,加入盐、鸡精、煸炒熟后出锅装入盘中。
将腊肉洗净,放入盆中,加入料酒上屉蒸30分钟取出晾凉后切成片备用,苋菜去根,去老叶,茎洗净切成2寸长段。
香菇洗净切片备用
坐锅点火放入油,油热倒入腊肉片煸炒后放入苋菜同炒,翻炒均匀出锅装入盘中即可食用。
提示:炒苋菜用旺火热油,炒断生后即可。腊肉和苋菜分着炒就是避免因炒苋菜过火而影响菜的质量。
腊肉煲仔饭
用料
主料:大米100克、腊肉1段、腊肠1根、香菇4朵、芥蓝1把
调料:色拉油10克、酱油1汤匙、鸡粉1茶匙、香油1茶匙、美极鲜味汁2茶匙、白糖1/2茶匙、矿泉水适量
腊肉煲仔饭的做法
1、大米洗净浸泡1小时沥干水分
2、腊肉腊肠以滚水氽烫后沥干切片
3、锅内开水放几滴油,放入油菜焯一下,取出备用
米放入砂锅中,加开水大火煮开,水量和平时煮饭一样就可以了,待锅内水烧干后转小火
海鲜酱油、鸡粉、美极鲜味汁、香油、糖、矿泉水制成调味酱油
从边缘淋上色拉油,盖上锅盖小火5分钟,这样就可以吃到好吃的锅巴啦
开盖铺上腊肉腊肠和香菇片
熄火再焖8分钟,放入蔬菜,淋上调味酱油拌匀即可
烹饪技巧
1、大米浸泡过以后更加的软糯,而且营养更丰富。
2、腊肉和香肠尽量的切薄哦,因为这样更容易蒸熟,如果香肠和腊肉同大米一同煮的话,就不用太薄。
3、假如用蒸熟的香肠和腊肉的话,记得一定要整块腊肉和整支香肠蒸,这样才保持原汁原味哦。
4、加入腊肉和香肠的时间差不多是煮饭的10分钟左右,米饭基本定型了。
腊肉里通常含有大量的盐,所以建议大家不要过量食用。