这些方法留住营养！ 怎么吃泡菜更加营养
开胃、助消化，防止肠胃病。
解腻、去油，防止发胖。泡菜能解肉类的油腻，其实就是把肉类的脂肪分解和转换成更易于吸收和代谢的营养物质。
去腥、杀菌，预防食物中毒。泡菜祛腥味，实际上就是消毒杀菌。
看完这些介绍，相信大家都知道泡菜的吃法有哪些了吧，希望这些知识能给您的生活带来帮助。
开胃、助消化，防止肠胃病。
解腻、去油，防止发胖。泡菜能解肉类的油腻，其实就是把肉类的脂肪分解和转换成更易于吸收和代谢的营养物质。
去腥、杀菌，预防食物中毒。泡菜祛腥味，实际上就是消毒杀菌。
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