食用沙糖桔的注意事项 常食沙糖桔祛痰平喘调理脾胃

食用沙糖桔的注意事项 常食沙糖桔祛痰平喘调理脾胃

过量食用的桔子,往往会出现口腔炎、牙周炎、口舌干燥、咽喉炎和便秘等。

短时间内食用大量的桔子,则会出现口舌生疮、咽干喉痛、大便秘结等“上火”的症状。

橘子、萝卜别同食。一同食用会诱发甲状腺肿。

吃桔子前后1个小时内不要喝牛奶,因为牛奶的蛋白质一遇桔子的果酸即会凝固影响消化吸收,也不能在饭前或空腹时不宜吃桔子。

盖好盖子腌制约2-3天左右;

冬季最好不要给宝宝吃沙糖桔,会导致出现上吐下泻。

常食沙糖桔祛痰平喘调理脾胃 食用沙糖桔的注意事项

【糖渍沙糖桔】

材料:沙糖桔,盐。白砂糖。

做法:

1、盆里倒入清水,撒入少许盐,浸泡沙糖桔10分钟,清洗干净后晾干;

2、将沙糖桔纵向等距切5-7刀,刀口不要太深,否则容易断;

3、切好的沙糖桔,用手指按瘪;

4、沙糖桔切好后,用牙签挑出沙糖桔籽;

5、去了籽的沙糖桔码放在一个干净无水的瓶子里,码一层沙糖桔,撒一层白砂糖;

锅里倒入约一碗清水,倒入腌制好的沙糖桔,放入冰糖;

腌好的样子,砂糖融化,液体增多即可;

大火烧开后,转小火慢慢熬制,待锅中的水慢慢变得粘稠,沙糖桔稍稍比之前的呈现透明状,即可根据喜好收汁装盘。