可乐为什么有害健康 可乐到底有害健康吗

可乐为什么有害健康 可乐到底有害健康吗

可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。

可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。

可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。

相信随着上述我们大家的讨论，广大朋友们对于可乐有害健康，心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的答案。当然我还是想再提醒大家的是，当我们口渴了最好喝白开水，因为任何饮品都没有白开水来得天然和温和。特别是那些正在发育期的孩子们，更应该多喝白开水。

可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。