女性吃黑枸杞补肾好吗 女性吃黑枸杞能补肾吗

女性吃黑枸杞补肾好吗 女性吃黑枸杞能补肾吗

(1)女性肾虚常见症状有月经不调、腰背酸痛、食欲不振、黄褐斑、黑眼圈、便秘等,黑枸杞有补肾益精的功效,女性可以适量食用,能改善皮肤暗黄、月经不调、腰背酸痛等症状,还能增强免疫、抗衰防老、改善睡眠和美容养颜。

(2)有一定好处