山药牛油果可以一起吃吗 山药牛油果能一起吃吗

山药牛油果可以一起吃吗 山药牛油果能一起吃吗

(1)虽然牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸,不能和淀粉含量很高的食物一起食用,但是山药中的主要成分都是水分,淀粉所占比例不算太高,因此食用量合适的话,是可以一起食用的。

(2)山药牛油果能一起吃,但要注意食用量。