山药能不能和牛油果一起吃 山药能跟牛油果一起吃吗

山药能不能和牛油果一起吃 山药能跟牛油果一起吃吗

（1）虽然牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，不能和淀粉含量很高的食物一起食用，但是山药中的主要成分都是水分，淀粉所占比例不算太高，因此食用量合适的话，是可以一起食用的。

（2）山药牛油果能一起吃，但要注意食用量。